Rostbef z wołowiny

Avatar photo
23 kwietnia 2009,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

4 steki z rostbefu (każdy o wadze 200 g)

Marynata:

4 łyżki oliwy z oliwek
1 opakowanie przyprawy do steków Prymat
1 łyżka musztardy Dijon

4 upieczone ziemniaki ze skórą
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka przyprawy do ziemniaków Prymat
½ pokrojonej w plastry cukinii
½ pokrojonego w plastry bakłażana
1 czerwona papryka bez skóry
3 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki posiekanego czosnku
Sól, pieprz Prymat, bazylia Prymat, tymianek Prymat do smaku
1 pokrojona w piórka cebula
1 łyżka mąki

Umyte i osuszone mięso zamarynować we wszystkich połączonych składnikach marynaty i odstawić do lodówki.
Ziemniaki pokroić w ćwiartki, skropić oliwą połączoną z przyprawą do ziemniaków i usmażyć na patelni na złoty kolor. Warzywa wymieszać z oliwą z oliwek, czosnkiem oraz pozostałymi przyprawami i usmażyć na patelni lub grillu.
Rostbef wyjąć z marynaty i smażyć przez około 5 minut z każdej ze stron. Gotowe steki pokroić w plastry i ułożyć na grillowanych warzywach. Steki podawać z ziemniakami, sosem pieprzowym lub masłem ziołowym oraz oprószoną w mące cebulą usmażoną na patelni.

źródło: www.prymat.pl



FORUM - bieżące dyskusje

Gdy dziąsła krwawią...
Do dentysty jak najszybciej, serio nie ma co zwlekać.Do dentysty jak najszybciej,...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
No tak, rzeczywiście, po suszonych owocach cukier winduje do nieba. Orzechy wydają się...
Rehabilitacja
A monitorujecie w jakiś sposób, czy rzeczywiście wykonał ćwiczenia i w odpowideniej ilości?
sztuczne barwniki w słodyczach
Mnie to zastanawia, dlaczego na takich produktach nie ma ostrzeżenia, że lepiej nie podawać...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.