Pierś z grilla po turecku

Avatar photo
5 kwietnia 2010,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Pierś z grilla po turecku

Składniki:

1 pierś z indyka bez skóry
1 ząbek czosnku, zmiażdżony
½ łyżeczki soli koszernej
½ łyżeczki zmielonego czarnego pieprzu
4 łyżki niesolonego masła
½ szklanki białego wytrawnego wina
½ szklanki wody

Fruit Salsa:

1 duża pomarańcza
1 szklanka suszonych żurawin
1 puszka ananasa
1 mała papryczka jalapeno, z nasionami, drobno pokrojona w kostkę
1 łyżeczka. świeżego szczypiorku
1 łyżka świeżo wyciśniętego soku z limonki

Przygotowanie:

Natrzeć pierś indyka zmiażdżonym czosnkiem. Następnie natrzeć solą i pieprzem. Zawinąć w folię i odstawić na 6 godzin do lodówki. Wyjąć na 20 min. przed grillowaniem. W garnku, na średnim ogniu stopić masło. Dodać białe wino i wodę, i doprowadzić do wrzenia. Zdjąć z ognia. Grillować indyka na słabym ogniu polewając masłem, aż będzie brązowy z obu stron (ok. 45-50 min.). Korzystając z małego, ostrego noża pokroić pomarańczę w poprzek na grube plastry, a następnie na małe kawałki. Wymieszać kawałki pomarańczy z suszoną żurawiną. Dodać ananasa z sokiem, papryczkę jalapeno, szczypiorek i sok z limonek. Odstawić do lodówki. Po zdjęciu piersi z indyka z grilla, przenieść na talerz i owinąć luźno folią aluminiową na 10 min. Następnie pokroić w plastry i ozdabić owocową sałatką.



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.