URODA I ZDROWIE

Napój arbuzowy z rozmarynem

8 czerwca 2021, dodał: Redakcja

Ten orzeźwiający arbuzowy napój z dodatkiem mocnego akcentu w postaci rozmarynu to elegancki i kolorowy napój, pięknie prezentujący się w dużym dzbanku z dodatkiem lodu. Ten czerwony w środku owoc nie bez znaczenia jest dla naszego układu krążenia: zawiera substancje kontrolujące poziom trójglicerydów we krwi dzięki czemu odpowiednio reguluje ciśnienie tętnicze. Karotenoidy to nic innego jak antyoksydanty oraz naturalne pigmenty. To właśnie dzięki nim arbuz ma tak cudowny czerwony kolor. Dodatkowo zapobiegają one utlenianiu się cholesterolu tym samym obniżając ciśnienie w żyłach oraz tętnicach.

 

składniki:

2 szklanki posiekanego arbuza

łyżka świeżego rozmarynu lub dwie gałązki

8 szklanek wody

lód

cytryna do dekoracji

 

Do dzbanka wrzucić kawałki arbuza bez pestek, dodać rozmaryn i wodę, na koniec dodać lód, ozdobić plasterkiem cytryny.

 

 

Share and Enjoy !

0Shares
0 0


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Wypadające matowe włosy
Generalnie trzeba zwrócić uwagę na poziom witamin w diecie...
Dieta z niskim IG
Ale masz insulinooporność czy cukrzycę? Na stronach dietetyków pewnie można coś takiego znaleźć......
Jedzenie kompulsywne
Mnie się zdarzało jak oglądałam tv, nie zastanawiałam się wtedy, że zjadłam już sporo...
Leady - jak je pozyskać?
> Cosmix napisał/a: > Skuteczne są kampanie dedykowane do konkretnych grup odbiorców na Fb. Dokładnie,...