Kapuśniak na żeberkach

7 października 2012,
dodał: ben-ka
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

żeberka – 1/2 kg

kapusta kiszona – 25 dag

marchew – 1 szt

pietruszka – 1 szt

seler – 1/4 szt

por/.biała część/ – 1 szt

cebula – 1 duża

olej – 2łyzki

smalec – 2 łyżki

mąka – 1 łyżka

ziemniaki 3-4 szt

ziele angielskie 2 ziarenka

listek laurowy – 1 szt

sól i pieprz – do smaku

kminek mielony – 1/2 łyżeczki.

Wykonanie:

Żeberka umyć,włożyc do garnka,wlać 2,5 litra wody i doprowadzić do wrzenia a nastepnie zszumować.Warzywa obrać dodać do zupy,włożyć listek laurowy oraz ziele angielskie,posolić i gotowac do miękkości żeberek.

Obraną cebulę drobno posiekać i zrumienić na oleju,przełożyć do garnka.Obrane ziemniaki kroimy w kostkę,dodajemy do zupy a kiedy będą prawie ugotowane dodajemy pokrojoną kapustę.Zupę zaprawiamy zasmazką zrobioną ze smalcu i mąki,żeberka wyjmujemy,usuwamy kostki,kroimy na kawałki i wkładamy do garnka.Zupę doprawiamy do smaku solą,pieprzem oraz kminkiem.

W trakcie gotowania uzupełniamy zupę wrzącą wodą,bo płyn nam się wygotuje.

Smacznego!

file1349519237



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.