EKOlogiczna zupa smaczna i aromatyczna.

19 maja 2011,
dodał: malgosia74
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

  • 1 pęczek włoszczyzny na zupę
  • 8 sztuk liści bazylii
  • 5 dkg kaszy manny
  • 1 jajko eko
  • 1 pęczek natki pietruszki
  • szczypta gałki muszkatołowej mielonej
  • 2 dkg masła miękkiego
  • 2 szczypty  soli
  • 1 szczypta świeżo mielonego pieprzu

Przygotowanie:

1. Ugotować 1 litr bulionu z warzyw ( włoszczyzny),doprawić solą i świeżo mielonym pieprzem. Pod koniec gotowania dodać posiekane listki bazylii i natki pietruszki.
2. Miękkie masło utrzeć ze szczyptą soli, gałką muszkatołową, jajkiem eko i kaszą manną.
3. Łyżką zwilżoną wodą nakładać masę formując z niej kluseczki.

4. Kluseczki wkładać do wrzącego bulionu, zmniejszyć ogień i gotować jeszcze 20 minut po czym przelać zimną wodą i odsączyć
5. Zupę nakładać do szklanych miseczek, do każdej z niech wrzucić kilka plasterków marchewki i listki bazylii oraz po dwie lub trzy kluseczki.

file1305825068



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.