Dodaj ten syrop do porannej kawy zamiast cukru – wzmacnia mózg i dodaje energii

Avatar photo
8 maja 2024,
dodał: Marta Dudzińska

Syrop z zielonych orzechów włoskich poleca się jako dodatek do porannej filiżanki kawy. Jest znany z wielu właściwości prozdrowotnych. Jest idealny na dolegliwości żołądkowe oraz polecany osobom z niedoczynnością tarczycy. Dodatkowo wzmacnia mózg i dodaje energii.

orzech włoski na drzewie

Syrop z zielonych orzechów włoskich i miodu idealnie sprawdza się w profilaktyce i leczeniu różnych dolegliwości. W sposób szczególny dedykowany jest osobom z problemami trawiennymi oraz niedoczynnością tarczycy. Dlaczego? Dlatego, że niedojrzałe orzechy włoskie są bogatym źródłem jodu, bardzo potrzebnego tarczycy i innym organom układu hormonalnego. Jeśli więc nie możemy pojechać nad morze i nawdychać się jodu, warto skorzystać z mocy młodziutkich orzechów.

Niedojrzałe owoce orzecha włoskiego mają również właściwości oczyszczające, odtruwające i utrudniające wchłanianie toksyn, dlatego syrop łagodzi bóle żołądka, pomaga w oczyszczaniu krwi, wątroby i układu pokarmowego. W czasie dolegliwości żołądkowych należy pić syrop raz dziennie. Mikstura z orzechów i miodu pozwala pozbyć się pasożytów, daje również pozytywne efekty przy leczeniu anemii i przewlekłych chorób układu oddechowego (np. chorób gardła i zapalenia oskrzeli). Wskazuje się także, że łagodzi skutki menopauzy, zwiększa odporność i dodaje energii.

syrop z orzechów włoskich

Przyrządzony z niedojrzałych orzechów włoskich syrop może nadać nam też prawdziwych supermocy przynajmniej w zakresie naszego mózgu. Sam orzech włoski z wyglądu przypomina właśnie mózg. Jego właściwości pozwalają znacznie poprawić pamięć i koncentrację, a także wesprzeć procesy poznawcze. Ponadto syrop z zielonych orzechów wspomaga system nerwowy.

Młode owoce orzecha włoskiego to także skarbnica mikroelementów i witamin. Są bogatym źródłem witaminy C – mają jej tyle samo co czarna porzeczka. Bogate są też w selen, fosfor, cynk, potas, wapń, żelazo. Zawierają również witaminy z grupy B, PP, A, E, dobrze przyswajalne kwasy tłuszczowe i szereg olejków eterycznych. Wszystko to ma działanie urodowe. Kilka kropli syropu dziennie sprawia, że cera jest zdrowa i promienna, przeciwdziała wypadaniu włosów i łamliwości paznokci.

Syrop z zielonych orzechów jest prosty w przygotowaniu, można też kupić gotowy produkt bardzo dobrej jakości. Takie domowe syropy to doskonały sposób na zdrowie zaczerpnięte wprost z natury.

Syrop z zielonych orzechów włoskich i miodu – przepis podstawowy

Składniki:
– 40 zielonych orzechów
– ok. 1 l płynnego miodu dobrej jakości

Przygotowanie:
Miękkie zielone orzechy zbierać końcem czerwca lub początkiem lipca. Umyć i dobrze osuszyć zielone orzechy. Pokroić je na mniejsze kawałki (koniecznie w rękawiczkach, aby nie mieć brązowych palców). Pokrojone orzechy włożyć do słoja i zalać płynnym miodem. Zakręcić słoik. Postawić w jasnym i ciepłym miejscu, najlepiej na słonecznym parapecie. Od czasu do czasu odwracać słoik dnem do góry, a raz dziennie leciutko rozszczelnić nakrętkę, aby upuścić ewentualny nadmiar gazu. Macerować przez 40 dni. Po tym czasie syrop odcedzić. Z czasem syrop z zielonych orzechów stopniowo ciemnieje i staje się brązowy.

Syrop z zielonych orzechów włoskich i miodu



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.