Szaszłyki z łososia z owocami i miętą

26 maja 2015,
dodał: kobiece-inspiracje.com
Artykuł zewnętrzny

Szaszłyki z łososiem, ananasem, brzoskwiniami i sosem jogurtowym z dodatkiem mięty to idealny wybór na upalne dni. Są delikatne w smaku, pięknie pachną nutką słodyczy, a ukryta w sosie mięta dodaje orzeźwienia… .

Składniki(ok.10-12 szaszłyków):

  • filet z łososia
  • puszka brzoskwiń
  • puszka ananasa
  • 1łyżka oliwy
  • jogurt grecki
  • kilka listków mięty
  • pół limonki
  • sól, pieprz do smaku

Przepis:

Łososia i owoce pokroić na kawałki o podobnej wielkości (nie za duże), nadziać na patyczki i posypać odrobiną soli i pieprzu. Na patelni grilowej rozgrzać oliwę i ułożyć szaszłyki (lub na rozgrzanym grilu położyć tackę, a na niej szaszłyki). Szaszłyki należy co kilka minut przewracać, aby upiekły się z każdej strony.

W między czasie przygotować sos: jogurt grecki wymieszać z sokiem z limonki i listkami mięty (ja zblendowałam całość, ale można również wymieszać łyżką;))

Kiedy łosoś będzie miękki, zdjąć szaszłyki z grila i podawać z sosem.

Co Wy na to?:)

Więcej moich kuchennych inspiracji znajdziecie na moim blogu: www.kobiece-inspiracje.com

file1432642422



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.