Kasza jęczmienna na słodko

27 marca 2013, dodał: Aneta Jokisz
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

200g kaszy jęczmiennej
200g twarogu
170g jogurtu typu greckiego
3 jabłka
3 banany
1 duża łyżka miodu naturalnego
szczypta cynamonu

Kaszę jęczmienną gotujemy według przepisu na opakowaniu, po czym ją studzimy. Do kaszy dodajemy kolejno: twaróg, jogurt, pokrojone w kostkę jabłka i banany, miód oraz cynamon. Wszystko razem mieszkamy i gotowe.



FORUM - bieżące dyskusje

Naturalne kosmetyki
Sama robię kremy, ale to wymaga wysokiej higieny, bo inaczej krem się...
Typy mężczyzn
Maminsynki wychowane przez samotne matki. Tragedia... oni nie są zdolni do żadnego związku...
Jak można zostać dietetykiem
Kurs dietetyki też jest ok, jeśli ktoś się sam dokształca i interesuje swoją dziedziną.
leczenie niepłodnosci
Moim zdaniem leczenie nepłodności ma sens do 30. roku życia. Potem wzrasta znacznie ryzyko...