Sałatka z tuńczykiem

27 sierpnia 2012, dodał: wodna
Artykuł zewnętrzny
Sałatka z tunczykiem.
-makaron
-tuńczyk
-pół cebuli
-sól
-pieprz
wykonanie:20minut
Pierwszy raz sałatkę z tuńczykiem jadłam w Hiszpanii, gdzie stała się jedną z moich ulubionych. Tuńczyk jest bardzo smaczną rybą, przeciwdziała otyłości oraz różnym chorobom, dlatego staram się go spożywać regularnie. Wykonanie sałatki jest bardzo proste, wystarczy ugotować kokardki Farfalle z niewielką ilością soli. Odcedzić, przełożyć do miski i wymieszać z kawałkami tuńczyka i posiekaną cebulką. Do smaku dodać soli i pieprzu. Można podawać od razu, lub odstawić do lodówki na godzinkę, aby sałatka się przegryzła. Smacznego!

Składniki:

-makaron

-tuńczyk

-pół cebuli

-sól

-pieprz

Przygotowanie:

Pierwszy raz sałatkę z tuńczykiem jadłam w Hiszpanii, gdzie stała się jedną z moich ulubionych. Tuńczyk jest bardzo smaczną rybą, przeciwdziała otyłości oraz różnym chorobom, dlatego staram się go spożywać regularnie. Wykonanie sałatki jest bardzo proste, wystarczy ugotować makaron z niewielką ilością soli. Odcedzić, przełożyć do miski i wymieszać z kawałkami tuńczyka i posiekaną cebulką. Do smaku dodać soli i pieprzu. Można podawać od razu, lub odstawić do lodówki na godzinkę, aby sałatka się przegryzła. Smacznego!

file1346071983



FORUM - bieżące dyskusje

Pastelowy makijaż oczu
Dla blondynek to jest dobra opcja, ale brunetki potrzebują wyrazistych makijaży...
Opalona skóra
Picie soku z marchwi powoduje też taki opalony odcień skóry...
Praca w dużej firmie a zarobki
Często takie duże firmy mają nieormowany czas pracy i za nadgodziny nikt nie płaci...
Kolczyki
Fajne są takie z dodatkiem naturalnych kamieni, np. hematytu, kwarcu itp.