Od zawsze wiadomo, że ogórek posiada mnóstwo odżywczych właściwości. Ogórek dba o nasze serce, nerki, a nawet drogi moczowe. Dodatkowo czy wiecie, że potrafi on spowolnić negatywne skutki procesu starzenia się Twojej skóry.

Przeciwutleniacze

Ogórek jest bogaty w przeciwutleniacze, czyli witaminę C oraz  beta karoten. Dodatkowo posiada również flawonoidy. Te składniki obniżają ryzyko powstawania chorób serca i innych schorzeń.

Na nerki

Jak wiadomo ogórki składają się głównie z wody. To właśnie dzięki niej ogórek posiada właściwości oczyszczające. Jedząc regularnie ogórki usprawnisz proces wydalania moczu i pomożesz organizmowi rozpuszczać kamienie nerkowe.

Na stawy

Wyciąg z ogórka może nawet powstrzymać stany zapalne stawów. Krzemionka wzmacnia tkanki łączne i obniża poziom kwasu moczowego.

Na zmarszczki

Czy zauważyłaś, że ogórek znajduje się w składzie wielu kosmetyków? Nie bez powodu! Ogórek jest w stanie zatrzymać procesy starzenia się skóry i zmniejsza widoczność zmarszczek. Z kolei witaminy i minerały takie jak biotyna i krzemionka dodają Twojej skórze, paznokciom i włosom blasku. Dodatkowo regularne jedzenie ogórka pomaga przy walce z cellulitem.

Na świeży oddech

Ogórek schładza nadmierną ciepłotę żołądka, która wywołuje nieprzyjemny zapach. Przyłóż ogórek na 30 sekund do podniebienia, aby pozbyć się bakterii i odświeżyć oddech. Do tego pij regularnie sok z ogórka, a zapomnisz o problemach z dziąsłami.

Maseczki

Na rozjaśnianie przebarwień

Połowę ogórka gruntowego lub szklarniowego sparz wrzątkiem i zetrzyj na tarce wraz ze skórką. Następnie dodaj łyżkę oleju rycynowego i całość wymieszaj. Maseczkę nakładaj na przemytą twarz. Pozostaw na 15 minut i zmyj chłodną wodą.

Do skóry normalnej na przebarwienia

Ogórek zetrzyj na tarce lub pokrój w plastry i zmieszaj z łyżką soku z cytryny oraz dwiema łyżkami jogurtu naturalnego. Rozłóż ogórki na twarzy tak, aby przykryły ją dokładnie. Trzymaj maseczkę 15-20 minut i przemyj zimną wodą.

Dla cery suchej i dojrzałej

Zmieszaj startego na tarce ogórka z olejem nieschnącym ( olej z awokado, z pestek dyni, oliwa z oliwek, olej kokosowy, rzepakowy, migdałowy ). Na połowę średniej wielkości ogórka dodaj łyżkę oleju.  Maseczkę nałóż na twarz i zdejmij po 15-20 minutach. twarz przemyj wodą.

Dla cery tłustej i trądzikowej

Na tarce zetrzyj pół ogórka gruntowego, następnie dodaj łyżkę płatków owsianych oraz łyżkę jogurtu naturalnego. Maseczkę trzymaj na twarzy 15- 20 minut, a następnie spłucz twarz zimną wodą.