Tajska pikantna zupa | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!

Tajska pikantna zupa

5 grudnia 2014, dodał: ekolokalnie
Artykuł zewnętrzny

Tajska pikantna zupa

Składniki

2 marchewki
1/2 dużej pietruszki
kawałek selera
3 cm imbiru
papryka czerwona
2 cebule
3 łyżki sosu sojowego
4 ziemniaki
1,5 łyżeczki curry
2 łyżeczki mielonego chilli
1/2 łyżeczki wędzonej papryki ostrej
1/4 łyżeczki kuminu rzymskiego
2 łyżki koncentratu pomidorowego
szklanka passaty (włoski sos pomidorowy)
ząbek czosnku
5 łyżek sosu rybnego
1/2 puszki mleka kokosowego
sok z 1 cytryny
garść świeżej kolendry
olej rzepakowy
sól, pieprz

Przygotowanie

Marchewki, ziemniaki, seler i pietruszkę, pokroić w podłużne paski i wrzucić do osolonej i gotującej się wody. Na patelni z odrobiną oleju podsmażyć pokrojoną w dużą kostkę paprykę, imbir i cebule. Gdy już zaczną dochodzić dolać na patelnie sos sojowy i chwilę jeszcze podsmażać. Zawartość patelni przełożyć do garnka z warzywami, wsypać przyprawy, dodać koncentrat pomidorowy, passatę oraz pokrojony ząbek czosnku. Gdy warzywa będą miękkie doprawić sosem rybnym, mlekiem kokosowym oraz cytryną i gotować 2 minuty. Wyłączyć zupę i na koniec wsypać pokrojoną kolendrę.

Tajska pikantna zupa

Po więcej moich przepisów zapraszam tutaj jemy.ekolokalnie.pl

Tajska pikantna zupa



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Tabletka "po" od 15 roku życia
Dla mnie seks 15 latki jest czymś niepojętym, przeraża mnie to! ale teraz...
Błędy w komunikacji - 12 zdań, któr…
Będąc w związku trzeba wręcz należy rozmawiać. Nie tylko o problemach, bo te bardzo...
Podwyżka renty socjalnej
Uważam, że skutki podniesienia renty socjalnej będą korzystne społecznie. Grupa osób najbardziej w...
Złomowanie auta
Też tak myślę, że dzisiaj każdy patrzy gdzie kupić coś taniej tym bardziej...