Szybkie brownie z bananów

4 maja 2023, dodał: Małgorzata Kopeć
Artykuł zewnętrzny

Błyskawiczne i niezwykle proste brownie na bazie bananów, bez maki, cukru i jajek czyli dla łasuchów, którzy wiecznie są na diecie. Jeśli ktoś mówi, że słodycze i ciasta są niezdrowe to jest w błędzie i chyba nigdy nie kosztował tego smakowitego brownie. Ciasto jest pulchne, a jego słodycz pochodzi z owoców. Możne je udekorować orzechami, bananem, żurawiną, wiórkami itp.

brownie z masłem

składniki:

3 dojrzałe banany

130 gram masła orzechowego

2 łyżki kakao

1/3 siekanej czekolady gorzkiej

owoce lub orzechy do dekoracji

Banany rozgniatamy widelcem, dodajemy masło orzechowe i kakao. Masę wylewamy do niewielkiej keksówki, posypujemy czekoladą, orzechami i np. malinami. Pieczemy dość krótko bo około 30 minut w temp. 180 stopni. Można serwować ze skyrem.

 



FORUM - bieżące dyskusje

Alkohol na imprezie
Ja bym postawiła na wino, które doskonale sprawdzi się podczas uroczystej kolacji. Na bardziej...
Jaki kształt paznokci?
Kobiety posiadające długie, wąskie palce, powinny wybierać kwadratową formę paznokci. Dla krótszych palców idealne...
Poduszki ciążowe
Poduszka dla ciężarnych jest polecana przy bólach kręgosłupa i problemach z zasypianiem oraz osobom,...
Laminowanie włosów
Laminowanie włosów to zabieg, który polega na wypełnianiu łuski włosa niezbędnymi dla jego zdrowego...