Szałwia libańska gojnik – właściwości dla zdrowia i parzenie

26 października 2018, dodał: Dagmara

Szałwia libańska nosi również nazwę gojnik albo herbata górska. Szałwia posiada mnóstwo właściwości, a dodatkowo napar z tej rośliny możesz pić codziennie. Dzięki temu wzmocnisz swoją odporność, zwalczysz zmęczenie oraz wszelkie dolegliwości. Zobacz co jeszcze kryje w sobie szałwia libańska.

szałwia libanska

Na żołądek

Szałwia libańska jest doskonała przy przeziębieniach, grypie, zapaleniu oskrzeli, zapaleniu zatok i innych infekcji. Dodatkowo pomaga na kaszel oraz zaburzenia żołądkowo – jelitowe. Napar z rośliny stosuje się również przy kłopotach z układem krążenia, niedokrwistości, nerwowości, zaburzeniach nastroju, a nawet przy demencji starczej i Alzheimerze.

szałwia libanska

Cenne źródło

W szałwii libańskiej znajdziesz cenne źródło takich składników jak:

  • żelazo
  • cynk
  • magnez
  • potas
  • sód
  • tanin
  • miedź

To wszystko sprawia, że zachowasz młodzieńczy wygląd, a nawet opóźnisz proces starzenia się skóry.

Pamiętaj, aby zasuszone ziele kupować w całości. W stanie sproszkowanym lub zmiksowanym szałwia traci swoje cenne właściwości.

szałwia libańska

Zaparzanie

Susz kwiatowy należy zalewać gorącą wodą i zostawiać pod przykryciem na 5 – 10 minut. Po tym czasie musisz przecedzić napar. Pij go w czystej postaci lub z dodatkiem odrobiny cytryny, listku mięty, melisy, imbiru lub miodu.

Jeżeli wolisz zrobić odwar, to zalej  wodą jedną łyżkę ziela i doprowadź do wrzenia. Następnie gotuj odwar przez 3 minuty. Pij napój podgrzany lub przestudzony.

Szałwia libańska nie ma żadnych przeciwwskazań, jeżeli chodzi o jej spożywanie. Jedynie kobiety w ciąży muszę zachować ostrożność, ponieważ jeszcze nie przeprowadzono badań odnośnie wpływu szałwii na dziecko. W innych przypadkach można pić napary codziennie, najlepiej w postaci jednej filiżanki do dwóch lub trzech w przypadku choroby.

szałwia libańska



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


Aleja handlowa

Sklep EDorota.pl
Cena:
199 zł
Technologia ŻYWEJ WODY
Cena:
290 zl
Piękne włosy, skóra i paznokcie
Cena:
99
Duże rozmairy - sklep EDorota.pl
Cena:
179 zł
Modelujące talię, wygładzające linię bioder
Cena:
45 zł
STOP

FORUM - bieżące dyskusje

Sinial - co sądzicie??
ja mam i sobie chwalę :) rzeczywiście bardzo ładnie ujędrnia. Wymaga trochę cierpliwości,...
Botox na zmiany trądzikowe
Dokładnie pierwszy raz słyszę o botoksie na trądzik, mi w klinice od razu polecili...
Blizny na twarzy krępujące :(
Niestety jedyną skuteczną metodą pozbycia się blizn potrądzikowych jest laseroterapia, wiem z własnego doświadczenia, przetestowałam...
Przebarwienia na twarzy
Zgadzam się z opiniami dziewczyn na stare przebarwienia, które są pozostałościami po trądziku...