Sałatka z kaszką kuskus i grillowaną piersią z kurczaka

21 sierpnia 2012, dodał: myszka9988
Artykuł zewnętrzny

file1345579190

składniki:

1 szklanka kaszki kuskus
sok z cytryny
pieprz kolorowy grubo mielony do smaku
sól do smaku
4 łyżki oliwy
10 szt. pomidorków cherry
4-5 łyżek posiekanej natki pietruszki
3 cebule dymki posiekane w piórka

20 dag piersi z kurczaka
sól, pieprz kolorowy grubo mielony do smaku

Pierś z kurczaka umyć, osuszyć papierowym ręcznikiem (jeśli jest zbyt gruba delikatnie rozbić). Oprószyć solą i pieprzem. Usmażyć na 1 łyżce oleju na patelni grillowej. Ostudzić i pokroić w kostkę.

Kaszkę kuskus zalać wrzącą wodą, tak aby poziom wody przekraczał  o 0,5 cm poziom kuskusu. Odczekać 5 minut i rozdrobnić widelcem. Doprawić solą,pieprzem,sokiem z cytryny i oliwą. Odstawić na 20 minut. Dodać natkę pietruszki, dymkę , pokrojone w ćwiartki pomidorki cherry i pierś  z kurczaka. Dobrze wymieszać.



FORUM - bieżące dyskusje

Pastelowy makijaż oczu
Dla blondynek to jest dobra opcja, ale brunetki potrzebują wyrazistych makijaży...
Opalona skóra
Picie soku z marchwi powoduje też taki opalony odcień skóry...
Praca w dużej firmie a zarobki
Często takie duże firmy mają nieormowany czas pracy i za nadgodziny nikt nie płaci...
Kolczyki
Fajne są takie z dodatkiem naturalnych kamieni, np. hematytu, kwarcu itp.