Już niedługo będziemy mogli zajadać się truskawkami do woli! Warto jednak pamiętać, że te piękne owoce nie tylko należy jeść. Możemy je wykorzystać bowiem by poprawić nasz wygląd i odświeżyć zmęczoną skórę….
Car Piotr I z dynastii Romanowów uwielbiał truskawki z bitą śmietaną. Do tego stopnia, że kazał podawać je sobie nawet podczas srogiej rosyjskiej zimy. Oczywiście kaprys władcy został spełniony, ale do dnia dzisiejszego pozostało tajemnicą, skąd podwładnym udało się sprowadzić świeże owoce.
Obecnie podczas otwarcia turnieju tenisowego w Wimbledonie, dla rodziny królewskiej truskawki są nieodzownym dodatkiem do szampana.
Truskawki uprawiane są we wszystkich krajach klimatu umiarkowanego oraz w chłodniejszych rejonach podzwrotnikowych. Najwięksi producenci to Stany Zjednoczone, Polska, Japonia i Chiny.
Co robią truskawki dla urody?
Odżywiają – cała masa aktywnych substancji zawartych w truskawce znakomicie odżywia i pielęgnuje naszą skórę.
Ściągają – truskawki są bardzo dobre dla osób mających problem z rozszerzonymi porami i nadmiernym łojotokiem.
Dbają o skórę zniszczoną – owoce te mogą pomóc nawet przy bardzo zniszczonej skórze. Składniki aktywne zawarte w truskawkach przyspieszają regenerację i odżywiają skórę.
Nawilżają – w truskawkach jest bardzo dużo składników dbających o prawidłową zawartość wody w skórze. Nic więc dziwnego, że owoce te stosowane są tak chętnie przez osoby ze skórą przesuszoną i łuszczącą się.
Działają bakteriobójczo – truskawki to bardzo dobre naturalne kosmetyki na trądzik czy wypryski Ich silne działanie bakteriobójcze jest bardzo pomocne w walce z niedoskonałościami.
Wzmacniają włosy – korzyści z truskawek czerpie nie tylko twoja skóra ale i włosy. Dzięki tym owocom stają się lepiej odżywione, wzmocnione i sprężyste
W kosmetyce wykorzystuje się również olej otrzymany z orzeszków truskawki Fragaria ananassa. Produkt ten jest cennym źródłem anty-oksydantów i gamma-tokoferolu, kwasu linolowego, alfa-linolenowego i kwasu oleinowego. Miejscowa aplikacja oleju z truskawek uzupełnia braki niezbędnych kwasów tłuszczowych skóry. Olej z orzeszków truskawki stosowany jest w pielęgnacji skóry suchej uszkodzonej i dojrzałej.
Oto kilka truskawkowych eliksirów młodości:
Maseczka przeciwzmarszczkowa z truskawek
Składniki: kilka dojrzałych truskawek, łyżka oleju sojowego.
Truskawki należy rozgnieć na papkę i połączyć z olejem. Nałożyć na twarz na ok. 20 minut, a następnie zmyć letnią, przegotowaną wodą. Maseczka ma działanie ujędrniające, wygładzające i wybielające
Maseczka rozświetlająca z truskawek
Składniki: kilka dojrzałych truskawek, 15 ml jogurtu naturalnego i łyżeczka soku z cytryny.
Wszystkie składniki należy rozdrobnić i zmieszać razem, a następnie nanieść na twarz. Po ok. 10 minutach umyć twarz chłodną wodą.
Maseczka malinowo – truskawkowa: rozgniatamy na miazgę kilka świeżych i dokładnie umytych truskawek i malin. Do miazgi dodajemy 1 łyżkę gęstej śmietany 30 proc. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. Powstałą papkę nakładamy na dokładnie oczyszczoną wcześniej skórę twarzy i pozostawiamy na 20 minut. Po tym czasie zmywamy letnią wodą i nakładamy krem odżywczy. Maseczka ma działanie nawilżające, rozjaśniające i zwężające pory.
Maseczka owocowa: do 2 umytych i oczyszczonych truskawek dodajemy 4 umyte maliny i rozgniatamy je na miazgę. Dodajemy do niej
Maseczka truskawkowa z twarożkiem: kilka umytych i oczyszczonych truskawek rozgniatamy i dodajemy 1 łyżeczkę miodu, 1 łyżeczkę twarożku naturalnego i 1 łyżeczkę zwykłego kremu odżywczego. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. Powstałą papkę nakładamy na oczyszczoną wcześniej skórę twarzy i pozostawiamy na 20 minut. Po tym czasie zmywamy dużą ilością ciepłej wody. Maseczka oprócz działania rozjaśniającego i poprawiającego koloryt cery, nawilża ją intensywnie.
Maseczka truskawkowa z oliwą z oliwek: do kilku umytych i oczyszczonych truskawek dodajemy 2 łyżeczki oliwy z oliwek, 4 łyżeczki twarożku naturalnego i dokładnie mieszamy. Powstała papkę nakładamy na oczyszczoną wcześniej skórę twarzy i pozostawiamy na 20 minut. Po tym czasie zmywamy ciepła wodą. Maseczka doskonale nawilża i odświeżą cerę.
Kompres truskawkowy z mlekiem: do kilku umytych i oczyszczonych, dokładnie rozgniecionych truskawek dodajemy 4 łyżki tłustego mleka. Dokładnie mieszamy i nakładamy na oczyszczona wcześniej skórę twarzy. Przykrywamy gazą. Pozostawiamy na 20 minut. Po tym czasie zmywamy ciepłą wodą. Maseczka ma działanie tonizujące i odświeżające cerę. Pomocna może się okazać druga osoba z uwagi na spadanie miazgi z twarzy.
Maseczka odświeżająca: zmiażdżyć truskawkę i przetrzeć przez sito w celu usunięcia pestek. Dodać łyżeczkę od herbaty miodu pszczelego i dokładnie wymieszać. Nanieść na twarz i dekolt. Zmyć po 15-20 minutach surowym mlekiem lub letnią wodą.
Maseczka natłuszczająca
Składniki: 3-4 truskawki, 1 żółtko, 1 łyżeczka miodu, odrobina mąki ziemniaczanej.
Wymieszaną papkę nanieś na szyję i dekolt. Kiedy zaschnie zmyj ją wacikiem zwilżonym ciepłą, przegotowaną wodą. Możesz zastosować maseczkę 2 – 3 razy w tygodniu. Skutecznie wygładza odwodniony naskórek, poprawia koloryt cery i usuwa oznaki zmęczenia.
Śmietanka oczyszczająca
Składniki: 1 szklanka świeżych truskawek, 4 łyżki 18% śmietanki, 4 łyżki płynnego miodu.
Po wymieszaniu składników, masę włóż do słoika i przechowuj w lodówce, nie dłużej niż 3 – 4 dni. Stosuj codziennie do zmywania makijażu. Szczególnie skutecznie działa na cerę suchą i skłonną do zmarszczek.
Materiały: www.truskawkowyraj.webpark.pl, www.Spa24.pl, www.Doz.pl, www.Kobieta.interia.pl
Zobacz również:
- Czy truskawki są korzystne dla zdrowia?
- Najlepsze dania z truskawek i maseczki
- Dlaczego warto jeść truskawki?
- Oczyszczające maseczki truskawkowe