Przepis na domową granolę

16 czerwca 2017, dodał: blairose

Po co kupować gotowe, kiedy można zrobić w domu? Granola to świetny i łatwy sposób na urozmaicenie śniadania, ale też wyśmienita przekąska, którą możecie zabrać w podróż lub do pracy. Jej przygotowanie jest proste i zajmuje mało czasu. Wystarczy odrobina chęci i wyobraźni, bo w granolii może się znaleźć wszystko to, co lubicie. Podstawą są płatki owsiane, a reszta zależy już od Was. Osłodzić granolię mogą orzechy, pestki oraz suszone owoce, a całość łączymy za pomocą miodu.

DSC_0760.JPG

Oto przykładowy przepis.

2 szklanki płatków owsianych górskich

1/2 szklanki migdałów

1/2 szklanki orzechów włoskich

1/2 szklanki orzechów laskowych

1/2 szklanki suszonej żurawiny

1/4 szklanki sezamu

1/2 szklanki miodu (albo syropu klonowego)

1/4 łyżeczki cynamonu

3 łyżki miodu

Przygotowanie:

Piekarnik należy rozgrzać do 175 stopni. Płatki, orzechy, sezam oraz migdały wsypać do miski, dodać miód i delikatnie wymieszać. Gotową mieszankę wyłożyć na blachę przykrytą papierem do pieczenia i posypać cynamonem. Piec przez 20-30 minut. Odstawić do wystudzenia. Po wystygnięciu dodać żurawinę. Podawać z jogurtem i świeżymi owocami. Smacznego!



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz

Rozwiąż poprawnie równanie: *


Aleja handlowa

Wygodny biustonosz na lato
Biustonosz miękki wykonany z ażurowej czarnej koronki o kwiatowym wzorze
Cena:
59 zł
Piżama chłopięca marki KANZ
Bawełniana, miła w dotyku piżama dla chłopca na wiosenne i letnie noce
Cena:
39,90 zł
Forever Fields of Green
Zielone źdźbła młodych zbóż, pszenicy i jęczmienia oraz lucerny
Cena:
54,40 zł
Gorset mocno wyszczuplający talię, brzuch
Kkształtuje talię, górne i dolne partie brzucha
Cena:
31 zł
Naturalne płatki mydlane do prania Enklare NumberOne
Delikatne dla skóry, wykonane na bazie mydła naturalnego Enklare
Cena:
17,90 zł
Sandały Japanese Beige
Hit tego lata - wymieniaj wstążki i ciesz się co dzień innym kolorem!
Cena:
79,90

FORUM - bieżące dyskusje

Czy mozna sprzedać dom z kredytem?
Chciałam wziąć kredyt na zakup domu, łącznie około 500 000zł Zawsze jest szansa na niepowodzenie....
Nowy laptop, ale jaki?
A ja mam Acer i też go chwalę:)
Oświetlenie do pokoju dziecka
A może ? Według mnie fajnie sprawdzą się w pokoju dziecka. Można np zamontować...
Jaki żyrandol do małej kuchni?
A może ? Wiem, że mają też żyrandole. Według mnie wyglądają super nowocześnie,...
facebook