Przepis na domową granolę

20 sierpnia 2018, dodał: blairose

Po co kupować gotowe, kiedy można zrobić w domu? Granola to świetny i łatwy sposób na urozmaicenie śniadania, ale też wyśmienita przekąska, którą możecie zabrać w podróż lub do pracy. Jej przygotowanie jest proste i zajmuje mało czasu. Wystarczy odrobina chęci i wyobraźni, bo w granolii może się znaleźć wszystko to, co lubicie. Podstawą są płatki owsiane, a reszta zależy już od Was. Osłodzić granolię mogą orzechy, pestki oraz suszone owoce, a całość łączymy za pomocą miodu.

DSC_0760.JPG

Oto przykładowy przepis.

2 szklanki płatków owsianych górskich

1/2 szklanki migdałów

1/2 szklanki orzechów włoskich

1/2 szklanki orzechów laskowych

1/2 szklanki suszonej żurawiny

1/4 szklanki sezamu

1/2 szklanki miodu (albo syropu klonowego)

1/4 łyżeczki cynamonu

3 łyżki miodu

Przygotowanie:

Piekarnik należy rozgrzać do 175 stopni. Płatki, orzechy, sezam oraz migdały wsypać do miski, dodać miód i delikatnie wymieszać. Gotową mieszankę wyłożyć na blachę przykrytą papierem do pieczenia i posypać cynamonem. Piec przez 20-30 minut. Odstawić do wystudzenia. Po wystygnięciu dodać żurawinę. Podawać z jogurtem i świeżymi owocami. Smacznego!



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


Aleja handlowa

Duże rozmairy - sklep EDorota.pl
Cena:
179 zł
Sklep EDorota.pl
Cena:
199 zł
Technologia ŻYWEJ WODY
Cena:
290 zł
Modelujące talię, wygładzające linię bioder
Cena:
45 ZŁ
Technologia żywej wody „Living Water Technology”
Cena:
390 zł
Krystalicznie czysta woda
Cena:
799,99 zł
STOP

FORUM - bieżące dyskusje

Monitoring otoczenia domu-Wifi onli…
Witajcie. chcę założyć na wiosnę w domku na wsi monitoring. Monitoring musi być bezprzewodowy,...
Jak przeżyć za niewielkie pieniądze…
Ja kupuję często w akcjach promocyjnych typu 3 w cenie 2, oczywiście...
dobra lokówka
ja niedawno sobie kupiłam z babyliss automatyczną z sensorem temperatury, fajne...
Powiększanie oraz wypełnianie ust
efekt jest od razu, lekka opuchlizna jest ale po kilku dniach schodzi :)