Podkrążone i opuchnięte oczy

Podkrążone oczy to problem wielu ludzi. Nie tylko wygląda nieestetycznie, ale  również informuję o zachwianiu się równowagi organizmu. Sińce zazwyczaj  zdradzają zarwaną noc, stres, długie godziny spędzone przy komputerze, niezdrowy  tryb życia i ogólne złe samopoczucie.

Skóra pod oczami jest bardzo delikatna, wrażliwa i cienka. Z braku dotlenienia, naczynia krwionośne prześwitują przez naskórek, tworząc efekt cieni. Niekiedy podkrążone oczy mogą być cechą genetycznie uwarunkowaną, objawem alergii, sygnałem o bardzo słabym funkcjonowaniu nerek, bądź przyczyną diety ubogiej w żelazo i w witaminę K.

Na szczęście istnieją sposoby, które mogą sprawić, że nasze spojrzenie odzyska promienny wygląd.

• Okłady z rumianku. Zaparz rumianek w filiżance i odstaw do wystygnięcia. Zamocz płatki kosmetyczne i nałóż na powieki na ok. 15 minut. Napar ma właściwości łagodzące i rozświetlające.
• Masowanie kostkami lodu. Owiń ściereczką kostki lodu i masuj powieki górne i dolne okrężnymi ruchami. Taki masaż pobudza mikrokrążenie w skórze pod oczami.
• Wcieraj w skórę pod oczami codziennie rano i wieczorem olejek migdałowy
• Okłady z ogórka. Dokładniej umyj ogórka i pokrój na plasterki. Nałóż je na powieki na ok. 15 minut. Ogórek ma właściwości wybielające i redukujące obrzęki.
• Napar z natki pietruszki. Umyj pęczek pietruszki i zalej wrzątkiem. Odstaw na kilka godzin, następnie odcedź przez sitko lub gazę. Oczy przemywaj płynem nawet kilka razy dziennie. Ukoi zmęczone oczy i zniweluje podkrążenia.

Oprócz wyżej wymienionych, naturalnych metod usunięcia cieni pod oczami, należy pamiętać o wysypianiu się i przeznaczyć na sen od 7 do 9 godzin. Unikać palenia papierosów, które powodują, że naczynia krwionośne pod oczami są bardziej widoczne. Zacznij się zdrowo odżywiać, wprowadź do swojej diety przede wszystkim dużo zielonych warzyw, suszone owoce, drób, ryby, orzechy, rośliny strączkowe.

Jeżeli jednak nie mamy czasu na tego typu zabiegi, a jednocześnie chcemy zachować zdrowy i świeży wygląd, wklep w skórę pod oczami żel ze świetlikiem lekarskim, a następnie korektor rozświetlający. Możesz przy tym pomalować się jak zwykle, jednak unikając ciemnych cieni do powiek.

Zobacz również:

1. Ćwiczenia na zmęczone oczy
2. Jak klimatyzacja wpływa na oczy?
3. Kiedy oczy są zmęczone
4. Podkrążone i zmęczone oczy