Omleciki z mąki kokosowej

23 sierpnia 2021,
dodał: pola90
Artykuł zewnętrzny

Fantastyczny pomysł na lekką kolację lub wykwintne śniadanie: letni omlet na bazie mąki kokosowej podany z owocami lub sosem czekoladowym. Poniższe proporcje są przeznaczone na 3 malutkie omleciki lub dwa większe dla jednej osoby. Białka można ubić, ale niekoniecznie bo i tak wychodzą pyszne.

 

składniki na 2 małe omleciki:

 

2 jajka

1 łyżka mąki kokosowej

szczypta soli

Przygotowanie:

Jajka ubić ze szczyptą soli. Delikatnie wmieszać mąkę kokosową. Wylać na rozgrzaną patelnię (można dodać odrobinę masła klarowanego lub oleju) całość lub podzielić ciasto na dwie części. Smażyć na małym ogniu z dwóch stron po kilka minut.

 

 



FORUM - bieżące dyskusje

Doda Dream Show
Całkiem możliwe. Z jednej strony okej, ma jakiś swój wizerunek sceniczny, publiczny, medialny,...
Pracoholizm
AI - wspaniałe narzędzie i genialne odkrycie, które ludzkość będzie wykorzystywać także przeciwko...
klejenie butów
Zużyte obuwie wygląda źle i psuje cały nasz wizerunek. Czasem jednak warto ratować...
Jak radzicie sobie z pielęgnacją ce…
Które miejsca macie najbardziej przesuszone? U siebie zauważyłam, że najbardziej suche mam łydki....