Olej z tej popularnej rośliny ukoi ból stawów. Poleć go swoim dziadkom

Jednym z bardziej dolegliwych oznak starzenia się organizmu jest nasilający się ból stawów. Dotyka on wielu seniorów, którzy przez to tracą ochotę na aktywność  fizyczną. Tymczasem nieużywane stawy wcale nie poprawiają swojego stanu. Utrata ich funkcji pogłębia się, a osoby starsze muszą zażywać coraz więcej leków przeciwbólowych. Na szczęście jest naturalny środek, który może pomóc.

Wiesiołek to roślina zielna, która kwitnie na piękny żółty kolor. Jest od lat stosowana w medycynie i kosmetyce, przyczyniając się do poprawy stanu zdrowia i naszej urody. Doceniają go zwłascza panie mające problemy z przesuszonymi włosami i łamliwymi paznokciami. Odkryto także jego zbawienny wpływ na stawy.

Wiesiołek – źródło wielu składników odżywczych

Ta cenna roślina jest bogatym źródłem naturalnych kwasów tłuszczowych omega-6. Zawiera także cenny kwas linolowy i gamma-linolenowy, które pomagają w schorzeniach reumatycznych. Działa korzystnie na układ krążenia, eliminując wpływ złego cholesterolu na nasz organizm. Pomaga osobom cierpiącym na nadciśnienie tętnicze oraz cukrzycę. Cenne polifenole roślinne działają przeciwstarzeniowo, zmniejszając wpływ wolnych rodników na nasz organizm. Wapń, fosfor, mangan i selen są niezbędnymi mikroelementami, biorącymi udział w wielu procesach prozdrowotnych, a witaminy E oraz F wspomagają krążenie oraz układ odpornościowy.

Olej z wiesiołka jako antidotum na ból stawów

Specjaliści z zakresu naturalnych metod leczenia polecają olej z wiesiołka jako alternatywę dla produktów farmaceutycznych. Jego skuteczność na bóle pochodzenia reumatycznego została potwierdzona badaniami naukowymi. Zwyrodnienia pojawiające się w obrębie stawów dotykają coraz młodszych pacjentów, jednak to osoby po 60. roku życia są nimi najbardziej zagrożone. Wówczas to warto włączyć olej z wiesiołka jako wzbogacenie codziennej diety. Sekretem jego skuteczności jest pozytywny wpływ na zmniejszenie stanów zapalnych w organizmie. Olej ten ma także swój udział w uelastycznianiu tkanki łącznej, będącej ważnym elementem naszego układu ruchu.

Tak stosuj olej z wiesiołka

Skuteczność każdego produktu o działaniu prozdrowotnym wiąże się z jego właściwym stosowaniem. Wszystkie oleje roślinne są przeznaczone do spożywania na zimno. Podgrzewanie ich powoduje, że tracą swoje cenne właściwości. Najskuteczniejszy jest olej z wiesiołka, który nie został poddany procesowi rafinacji. Należy go przechowywać w suchym i ciemnym miejscu, w temperaturze kilkunastu stopni. Najlepszym sposobem jego spożywania jest dodawanie ok. 10-15 ml dziennie do surówki, sałatki czy koktajlu warzywnego.

Olej z wiesiołka jest naturalnym sposobem na ból stawów, jednak nie może zastąpić konsultacji z lekarzem, który oceni jego możliwe interakcje z lekami i wdroży odpowiednią kurację. Pamiętajmy, że połączenie różnych metod leczenia zawsze daje najlepsze efekty. Warto dostosować je do swojego wieku i stanu zdrowia, by jak najdłużej zachować sprawność i cieszyć się życiem bez bólu.

zobacz również:

Wentylacja domowa – leczenie respiratorem w domu: wszystko, co musisz wiedzieć

Leczenie rwy kulszowej – co warto wiedzieć na jego temat?