Nawyki szkodliwe dla skóry czyli co nas postarza, a co odmładza?

7 maja 2018, dodał: Michał Pieczek

Na stan naszej skóry wpływa wiele czynników zewnętrznych, stan zdrowia, geny oraz.. nasze nawyki. Które z nich szkodzą w utrzymaniu młodzieńczej twarzy? Przeczytaj nasze rady i zmień swoje niezdrowe nawyki, aby móc dłużej cieszyć się pięknym młodym wizerunkiem.

 

Mało snu – podczas snu skóra szybkiej wydala toksyny, jest lepiej ukrwiona i łatwiej przyswaja składniki odżywcze – zadbaj więc o odpowiednią ilość snu…

spanie1
Długie noszenie i spanie makijażu – fluidy i pudry w połączeniu z kurzem i innymi zanieczyszczeniami zatykają pory, co sprzyja powstawaniu wyprysków na skórze – zawsze zmywaj makijaż oraz zaopatrz się w oddychające kosmetyki

 

demak

 

Korzystanie z solarium – opalanie na solarium nie tylko może spowodować powstanie nowotworu, ale i postarza komórki skóry, co wpływa niekorzystnie na jej wygląd – zrezygnuj z solarium, a do naturalnego opalania na słońcu stosuj odpowiednie kremy z filtrem.

ssss
Nagłe zmiany temperatury – jeżeli masz delikatne naczynka, przy nagłych skokach lub spadkach temperatury zaczną one pękać tworząc brzydkie czerwone pajączki – stosuj odpowiednie kremy ochronne.

zima1
Picie małej ilości wody – nawilżenie skóry kosmetykami zdecydowanie nie zapewnia jej odpowiedniej ilości wody – pij minimum 1,5 litra wody dziennie, pomoże Ci to utrzymać odpowiednie napięcie i nawilżenie skóry.


Palenie papierosów- cera palacza jest szara, szybko pojawiają się zmarszczki w okolicach ust. Dodatkowo, zwiększa się ryzyko powstania nowotworu, zęby i paznokcie stają się żółte a włosy słabe – zrezygnuj z palenia!

palenie
Używanie dużej ilości ostrych przypraw – cera reaguje na nie powstawaniem wyprysków oraz osłabiają się naczynka, co może doprowadzić do ich pękania oraz powstawania nieestetycznych pajączków – ogranicz ilość ostrych przypraw na rzecz łagodniejszych potraw.


Używanie niewłaściwych kosmetyków – dobierz odpowiednie kosmetyki dla Twojego typu cery oraz wieku.

kos

 

Nadużywanie alkoholu – jak wiadomo nadmierna ilość alkoholu nie tylko fatalnie wpływa na cerę bo wysusza skórę, ale głównie osłabia nasz układ odpornościowy. W ciągu tygodnia nie pij więcej niż 140ml czystego alkoholu, co jest równoważne z 7 półlitrowymi butelkami piwami, niecałymi dwoma butelkami wina (o pojemności 0,75 l) lub 420 ml wódki (ok.0,8 półlitrowej butelki wódki).

cccc

zobacz również:

  1. Co zapewnia długowieczność?

  2. Co to są owoce goji?

  3. Naukowe sposoby na wieczną młodość

  4. Dieta japońska

 



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

2 komentarzy do Nawyki szkodliwe dla skóry czyli co nas postarza, a co odmładza?

  1. avatar Katarzyna Olechowska napisał(a):

    Musze coś zmienic😊 świetny ciekawy artykul😊 pozdrawiam serdecznie 😊

  2. avatar marza12341 napisał(a):

    Muszę sie poprawić w tej kwestii.

Dodaj komentarz


Aleja handlowa

Wyciskarka Sana
Sklep Eujuicers.pl
Cena:
1670 zł
Najlepsza oferta bielizny nocnej
Tylko na bielizna9.com!
Piękna bielizna na każdy dzień!
Sprawdź na bielizna9.com
Figi korygujące efekt brazylijski
Efekt PUSH - UP - HIT!
Cena:
33 zł
Naturalne płatki mydlane do prania Enklare NumberOne
Delikatne dla skóry, wykonane na bazie mydła naturalnego Enklare
Cena:
17,90 zł
Forever Fields of Green
Zielone źdźbła młodych zbóż, pszenicy i jęczmienia oraz lucerny
Cena:
54,40 zł

FORUM - bieżące dyskusje

Wakacje z dziećmi
Jeżeli wybieracie się w wakacyjną podróż z dzieckiem to zachęcam zaglądnąć na https://www.globtroterek.com/...
Herbaty pomagające w diecie
a w ogóle są takie niby skuteczne?
Herbaty pomagające w diecie
Ja nigdy nie piłam herbatek, które miałyby w jakiś sposób wspomagać odchudzanie, natomiast zastanawiam...
Woda z cytryną na oczyszczenie orga…
Nie schudłam a wodę z cytryną piję już kawał czasu, miała pomagać też...