URODA I ZDROWIE

Koktajl bananowo truskawkowy

20 sierpnia 2018, dodał: eva45

składniki:

1 banan
6 truskawek
jogurt naturalny kefir lub maślanka – 1 szklanka, ewentualnie mleko

Do blendera dodać pokrojonego banana i truskawki, dodać mleko lub maślankę, jogurt itp. Można dosłodzić do smaku miodem lub sokiem truskawkowym, ale nie ma takiej konieczności bo banan jest słodki. Wymieszać, można schłodzić w lodówce lub dodać kostki lodu. Podawać z miętą.

 

Share and Enjoy !

0Shares
0 0


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Jeden komentarz do Koktajl bananowo truskawkowy

  1. avatar Laura pisze:

    Proste i smaczne. I o to chodzi!

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Problemy z kręgosłupem
U mnie koniecznie trzeba było zrobić rezonans całego kręgosłupa a teraz czeka mnie rehabilitacja...
Ból w śródstopiu
Może warto zrobić rezonans? Ja szybko dostałam się w Warszawie do https://radiomedica.pl/...
Wazelina zamiast odżywki do rzęs?
Lepszy jest olejek rycynowy, ale trzeba uważać, żeby nie dostał się do oka...
Ekskluzywne ciuchy - gdzie?
Też lubię, ale też lubię też ubrania od projektantki Agaty Wojtkiewicz ;)