Fitness Club Tao położony jest przy skrzyżowaniu ul. Jagiellońskiej i Piekoszowskiej w Kielcach.
Przy klubie jest dużo miejsc parkingowych. Na powierzchni ponad 500m2 ( z klimatyzacją) proponujemy
zajęcia fitness, body building i różne formy odnowy biologicznej.
* Proponujemy sprzęt siłowy firmy Titan – 20 maszyn Fit Line zaprojektowanych w ośrodku badawczym w Szanghaju, posiadających nowoczesny wygląd i bardzo dobrą ergonomię wykonywanego ruchu, oraz wolny sprzęt siłowy (super wzornictwo i jakość wykonania) do ćwiczenia partii mięśniowych całego ciała.
* 5 profesjonalnych bieżni TR 680 Sports Art, z wydłużonymi pasami zapewniającymi swobodę ruchu nawet najwyższym osobom. Bieżnie posiadają niesamowitą płynność ruchu, system nadmuchu powietrza, 9 programów treningowych i fitness test.
* 2 maszyny eliptyczne E 870 Sports Art, z automatyczną regulacją długości kroku, profesjonalnymi programami ćwiczeń, dwudziestoma poziomami obciążenia i systemami pomiaru pulsu HRC i HTR. Przełączniki umieszczone są w ramionach eliptyki, umożliwiają zmianę obciążenia i długości kroku bez przerywania ćwiczeń.
* X-Trainer Sports Art uzupełnia trening aerobowy na popularnym rowerze półleżącym. Urządzenie jest idealną propozycją dla wszystkich którzy nie ćwiczą na maszynach izotonicznych i szukają alternatywy do kształtowania górnej partii ciała.
* 2 ergometry Concept II (wioślarz) doskonale odzwierciadlające ruch wioślarski który pozwala harmonijne kształtować mięśnie nóg, pleców, barków, pośladków, ramion i brzucha wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania
* leżący rowerek BODY SPACE – to kapsuła, w której szczelnie zamknięta dolna część ciała poddawana jest na przemian działaniu ciśnienia ujemnego i ciśnienia dodatniego przez 30 minut. Stosowanie podciśnienia jednocześnie z wysiłkiem fizycznym powoduje przyśpieszenie krążenia i jest gwarantem spalania tkanki tłuszczowej z „trudnych okolic” nie obciążając przy tym kręgosłupa
* spalanie tkanki tłuszczowej, eliminacja cellulitu, ujędrnianie i wygładzanie skóry
* poprawa cyrkulacji krwi i limfy, spadek wagi i modelowanie sylwetki
* Zadbaliśmy również o dzieci, które podczas treningu rodziców mogą aktywnie spędzić czas w kojcu zabaw
* Proponujemy mnóstwo mnóstwo zajęć grupowych-fitness: TAI CHI styl YANG, YOGA, TAO YIN, KUNG FU styl TANG LANG MEN, GUM&DECK, SPINBIKE, AEROBIC, BBUP, STEP, ANB, TBC, HI-LOW, LATINO, AEROBOXING, MINI BALLS, BIG BALLS, AEROBIC/STEP MIX i TANIEC.
Nasi instruktorzy:
NSTRUKTORZY REKREACJI RUCHOWEJ o różnych specjalizacjach: fitness, ćwiczenia psychofizyczne, nowoczesne formy gimnastyki, kulturystyka, sztuki walki, samoobrona, taniec, indoor cycling, krav maga. Instruktor sportu: judo, kickboxing. Absolwenci i studenci wychowania fizycznego i fizjoterapii. Pasjonaci sprawności fizycznej dokształcający się nawet w Chinach, Nepalu, itp. Biorą udział w warsztatach i konwencjach m.in. Reebok University, Elite Profesional Fitness School, Akademia Boguazhang, ICE the Indoor Cycling Experience, Polskiego Towarszystwa Zdrowotnego Qi gong, Cesamq International, Universal Healing Tao Center.
Powrót
Przy klubie jest dużo miejsc parkingowych. Na powierzchni ponad 500m2 ( z klimatyzacją) proponujemy
zajęcia fitness, body building i różne formy odnowy biologicznej.
* Proponujemy sprzęt siłowy firmy Titan – 20 maszyn Fit Line zaprojektowanych w ośrodku badawczym w Szanghaju, posiadających nowoczesny wygląd i bardzo dobrą ergonomię wykonywanego ruchu, oraz wolny sprzęt siłowy (super wzornictwo i jakość wykonania) do ćwiczenia partii mięśniowych całego ciała.
* 5 profesjonalnych bieżni TR 680 Sports Art, z wydłużonymi pasami zapewniającymi swobodę ruchu nawet najwyższym osobom. Bieżnie posiadają niesamowitą płynność ruchu, system nadmuchu powietrza, 9 programów treningowych i fitness test.
* 2 maszyny eliptyczne E 870 Sports Art, z automatyczną regulacją długości kroku, profesjonalnymi programami ćwiczeń, dwudziestoma poziomami obciążenia i systemami pomiaru pulsu HRC i HTR. Przełączniki umieszczone są w ramionach eliptyki, umożliwiają zmianę obciążenia i długości kroku bez przerywania ćwiczeń.
* X-Trainer Sports Art uzupełnia trening aerobowy na popularnym rowerze półleżącym. Urządzenie jest idealną propozycją dla wszystkich którzy nie ćwiczą na maszynach izotonicznych i szukają alternatywy do kształtowania górnej partii ciała.
* 2 ergometry Concept II (wioślarz) doskonale odzwierciadlające ruch wioślarski który pozwala harmonijne kształtować mięśnie nóg, pleców, barków, pośladków, ramion i brzucha wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania
* leżący rowerek BODY SPACE – to kapsuła, w której szczelnie zamknięta dolna część ciała poddawana jest na przemian działaniu ciśnienia ujemnego i ciśnienia dodatniego przez 30 minut. Stosowanie podciśnienia jednocześnie z wysiłkiem fizycznym powoduje przyśpieszenie krążenia i jest gwarantem spalania tkanki tłuszczowej z „trudnych okolic” nie obciążając przy tym kręgosłupa
* spalanie tkanki tłuszczowej, eliminacja cellulitu, ujędrnianie i wygładzanie skóry
* poprawa cyrkulacji krwi i limfy, spadek wagi i modelowanie sylwetki
* Zadbaliśmy również o dzieci, które podczas treningu rodziców mogą aktywnie spędzić czas w kojcu zabaw
* Proponujemy mnóstwo mnóstwo zajęć grupowych-fitness: TAI CHI styl YANG, YOGA, TAO YIN, KUNG FU styl TANG LANG MEN, GUM&DECK, SPINBIKE, AEROBIC, BBUP, STEP, ANB, TBC, HI-LOW, LATINO, AEROBOXING, MINI BALLS, BIG BALLS, AEROBIC/STEP MIX i TANIEC.
Nasi instruktorzy:
NSTRUKTORZY REKREACJI RUCHOWEJ o różnych specjalizacjach: fitness, ćwiczenia psychofizyczne, nowoczesne formy gimnastyki, kulturystyka, sztuki walki, samoobrona, taniec, indoor cycling, krav maga. Instruktor sportu: judo, kickboxing. Absolwenci i studenci wychowania fizycznego i fizjoterapii. Pasjonaci sprawności fizycznej dokształcający się nawet w Chinach, Nepalu, itp. Biorą udział w warsztatach i konwencjach m.in. Reebok University, Elite Profesional Fitness School, Akademia Boguazhang, ICE the Indoor Cycling Experience, Polskiego Towarszystwa Zdrowotnego Qi gong, Cesamq International, Universal Healing Tao Center.
Powrót