Ostatnio dużo mówi się o ekologii i niemarnowaniu jedzenia. Postanowiłam pokazać Wam ciekawe sposoby, na wykorzystanie skórek od banana. Ponad 90% ludzi wyrzuca je do śmieci, nie wiedząc, jakie mogą być przydatne. Zobaczcie, ile rzeczy możecie z nich wytworzyć.

Co nieco o bananach

Banany są bogate w mnóstwo witamin. Znajdziecie w nich, te z grupy B, A, E, C oraz K. Jedząc regularnie banany, wzmocnicie swój organizm, przyspieszycie proces gojenia się ran, obniżycie swój cholesterol oraz zwalczycie wolne rodniki. Ponadto, usprawnicie działanie układu sercowo naczyniowego. Kolejnym plusem spożywania bananów, jest ich wpływ na sen. Dzięki sporej dawce potasu oraz magnezu poprawiają jakość snu i eliminują bezsenność. Dodatkowo rozluźniają mięśnie oraz zwiększają produkcję melatoniny i serotoniny. Dzięki temu rozluźniają i odprężają, bez zbędnych tabletek czy środków nasennych. Warto wspomnieć, że hamują wzdęcia oraz zaparcia. Banany zawierają śladową ilość cukru, więc możecie je spożywać bez obaw o kalorie.

Wybielanie zębów

Zabieg wybielania zębów to kosztowna przyjemność. Niekiedy uszkadza szkliwo lub nie daje pożądanych efektów. Za pomocą skórek bananów, możecie spróbować zadbać o zęby praktycznie za darmo. Kilka razy w tygodniu, musicie pocierać zęby od wewnątrz, białą stroną skórki. Skutecznie pozbędziecie się nalotu.

Nawilżanie i oczyszczanie

Banany są bogate w witaminy, żelazo, potas, magnez, minerały oraz antyoksydanty. Właśnie te składniki, czynią je idealną bazą pod krem nawilżający. Wystarczy, że wymieszacie ze sobą skórkę banana, pół świeżego ogórka ze skórką, połowę awokado oraz szczyptę cynamonu. Przygotowaną maseczkę nałóżcie na twarz. Po upływie ok 20 minut dokładnie wszystko umyjcie. Zabieg powtarzajcie maksymalnie kilka razy w tygodniu, w zależności od stopnia wysuszenia skóry.

Po takim zabiegu możecie dodatkowo przetrzeć wewnętrzną stroną skórki, miejsca dotknięte trądzikiem lub łuszczycą. Najlepiej wykonać te czynności przed spaniem i pozostawić osad z banana na całą noc.

Środek czyszczący

Kolejnym sposobem wykorzystania skórek, jest użycie ich do czyszczenia. Nadają się do polerowania butów skóropodobnych. Zyskają blask i odpowiednią ochronę. Dzięki temu zaoszczędzicie na środkach nabłyszczających. Skórki bananów stosujcie również do odświeżenia srebrnej biżuterii czy sztućców. Wystarczy, że zmiksujecie skórki z odrobiną wody. Powstałą masę musicie nałożyć na przedmiot i pocierać miękką szmatką. Zapewniamy, że wszelkie przebarwienia znikną od razu.

Do kwiatów

Po raz kolejny ten cudowny owoc przychodzi Wam z pomocą. Zawarte w nim składniki są doskonałą odżywką dla roślin. Skórki musicie pokroić na małe kawałeczki i zalać je w słoiku ciepłą wodą. Po 3 dniach woda jest gotowa do użycia. Podlewajcie kwiaty zarówno domowe, jak i ogrodowe. Skórkami możecie czyścić liście kwiatów, aby pozbyć się z nich kurzu.

zobacz również:

Co na obiad?

Budda Bowl – różne przepisy na miskę zdrowia!

Dieta sirtfood – menu i przepisy na tydzień, jadłospis i efekty stosowania

Ćwiczenia izometryczne dla osób po 50 roku życia – na czym polegają?