Chi Kung i Tai Chi to skuteczne metody leczenia i zapobiegania chorobom powszechnym we współczesnym świecie.To właśnie w nich oraz w sile ziół czy akupunktury autor upatruje szansy dla wielu chorych, których już zawiodła medycyna Zachodu.
Poznajcie rady doświadczonego eksperta, który wie, jak holistycznie leczyć wiele chorób z pozytywnym skutkiem. Łączy różne terapie, by zwielokrotnić efekt terapeutyczny. Wszystkie jego wskazówki są opisane w przystępny sposób, więc każdy z nas może już teraz wdrożyć proces samoleczenia, by pozbyć się rozmaitych dolegliwości. Co ważne, nie trzeba ponosić wysokich kosztów terapii, a cały proces może przebiegać w domowych warunkach. Warto poznać metody zapobiegania wielu chorobom i zapewnić sobie dłuższe i zdrowsze życie. Autor podkreśla też rolę odpowiedniej diety w utrzymaniu zdrowia.
To szczegółowy przewodnik po pojęciach i tajnikach starożytnej medycyny chińskiej. Teorie tłumaczące energie Yin i Yang, czy szczegóły dotyczące rozmieszczenia meridianów w ciele są uzupełnione przez odpowiednie rysunki. Dzięki temu możemy zwizualizować na własnym ciele kluczowe punkty odpowiadające za właściwy przepływ energii w organizmie i wspomagające nasze dobre samopoczucie. Natomiast zestawy ćwiczeń dopasowane do zwalczania konkretnych chorób, pozwalają znaleźć czas na aktywność w codziennym rytmie dnia. Co ważne, osobne ćwiczenia są przewidziane dla kobiet oraz mężczyzn, by skutecznie wpływać na różne dolegliwości.
To połączenie teorii z praktyką daje szansę na pełne uzdrowienie. Warto dać sobie szansę na wyjście z choroby poprzez naturalne, sprawdzone metody.
Kasia
Dziękujemy Wydawnictwu VITAL za egzemplarz do recenzji.
Książka jest dostępna TUTAJ
Redakcja
Zobacz również
