5,526

(296 odpowiedzi, napisanych Ploteczki i inne :))

Moja matka tak ma, że prawie nic nie je, apetytu nie ma, a jeśli już je to widzę, że są to małe porcje, a jakoś nie widać tego po jej figurze. Odkąd przytyła, urodziła czwórkę dzieci i się postarzała utrzymuje stałą nadwagę big_smile Przy takim trybie życia jaki prowadzi i ilości jedzenia to ona powinna na moje oko chudnąć.
W pewnym momencie zaczęłam tyć szybko, za szybko, ale może to od tych problemów hormonalnych, nie wiem. Z kolei jak uczyłam się jeździć autem to tak się ze stresu spinałam, że od samego tego napięcia mięśni zaczęłam chudnąć w szybkim tempie.
Ok, niech Ci będzie z ta tendencją do tycia ;p to wynajdę inną... mam tendencję... nie... mój tłuszcz ma tendencję do odkładania się na cholernych biodrach, tyłku i udach. Taka budowa ciała, taką miała matka, babcie obie... to mogę się teraz zasłaniać tendencją? big_smile big_smile big_smile

5,527

(3,181 odpowiedzi, napisanych Psychologia)

A ja dopiero wstałam, jest 11:52... nie żebym się dopiero obudziła, po prostu oddałam się dłuższym marzeniom w łóżku. Nierealne rzeczy sobie wyobrażałam, ale i tak jest mi dzięki temu przyjemnie... znaczy było... przez chwilę, bo marzyłam o czymś, co dla wielu jest możliwe, bardzo możliwe, nawet dla  większości powiedziałabym, tylko nie dla mnie sad(((

5,528

(3,181 odpowiedzi, napisanych Psychologia)

[quote=malinka][quote=niechcemisie]A jaaaa... to dzisiaj skończyłam 30 lat moje Panie smile[/quote]
No to przyjmij spóźnione życzenia: WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!!!  HAPPY BIRTHDAY zaśpiewam solo:)[/quote]
Dziękuuuuuję! smile
Naprawdę mi zaśpiewasz? ;p suuuuper!

5,529

(57 odpowiedzi, napisanych Sport i Fitness)

Gdzieś na fb widziałam reklamę, ze w moim mieście są bezpłatne treningi organizowane.
Wiem, że była kiedyś też taka akcja promowana przez jakiegoś celebrytę, chyba tego Anglika z programu "Europa da się lubić", organizowana bodajże przez policję, ale pewna nie jestem i oni prowadzili zajęcia z samoobrony dla kobiet.

5,530

(51 odpowiedzi, napisanych Sport i Fitness)

Ja mam "Joga - więcej relaksu, energii i radości życia", autor: Mathias Tietke. Wprowadzenie ogólne do jogi, rady dla początkujących, dokładne opisy pozycji, do każdej oczywiście rysunek. Przy opisach ćwiczeń uwzględnione są takie informacje jak: co daje to ćwiczenie, jakie ma inne warianty, na co powinno się uważać wykonując je. Jak dla mnie wystarczająca... gdybym chciała zacząć big_smile

Mam też "Odchudzająca joga" autorstwa Jan'a Maddern'a z 7=-tygodniowym programem ee... wzmacniającym ciało, umysł i ducha wink Nadaje się dla laików.

5,531

(9 odpowiedzi, napisanych Problemy zdrowotne)

Moja sąsiadka i wujek mojej koleżanki... dwie osoby, które w życiu nie tknęły papierosa i nie mieszkały z osobami palącymi, zmarły na raka płuc. To nie jest tak, że rak płuc bierze się tylko z palenia. Palacze aktywni i bierni są po prostu o wiele bardziej na niego narażeni. I tak... rak nie bierze się znikąd, ale też nie zawsze świadczy o świadomych zaniedbaniach zdrowia.

5,532

(39 odpowiedzi, napisanych Moda)

Kiedyś miałam manię na punkcie odcieni szarości. To fajny kolor i można go ożywiać tyloma innymi.

5,533

(53 odpowiedzi, napisanych Moda)

Ja podobnie jak Finao poluję na przedmioty, które wyglądają tak samo, a kosztują mniej. Co więcej, znam w swoim mieście sklepy, które zaopatrują się w tych samych hurtowniach, tyle że jedne sprzedają towar po cenach "z wyższej póki", a inne liczą, że sprzedając więcej po przyzwoitej cenie zarobią tyle samo co tamte big_smile I to lubię smile) NIE dla pazerności smile) A jak się ktoś nie zna to niech przepłaca za dodatki tej samej firmy i ma poczucie, że kupił sobie coś lepszego, bo zapłacił więcej.
Owszem, bywają rzeczy droższe i rzeczy lepsze (i nie mówię o tym, że jedno idzie w parze z drugim, bo wszystkie wiemy, że to nieprawda), ale mam tu na uwadze naprawdę dodatki tych samych producentów, od tych samych importerów i z tych samych hurtowni, warte tyle samo a detalicznie sprzedawane w różnych cenach w zależności od sklepu.

5,534

(41 odpowiedzi, napisanych Medycyna estetyczna)

Uhm... gdzie ich nie ma? W wodzie, powietrzu, w praktycznie wszystkim co jemy... a to potwierdzone jakiś badania są?

5,535

(3,181 odpowiedzi, napisanych Psychologia)

Oj... zrelaksuj się big_smile Ulubiony serial albo film obejrzyj i zjedz ciastko smile)

5,536

(36 odpowiedzi, napisanych Ploteczki i inne :))

Miałam kilka Samsungów i w tych starszych modelach z klapką wadą było to, że z czasem zaczynały się zawieszać i tak miałam z czterema różnymi modelami. Ostatniego Samsunga, taki rozsuwany, bo wtedy była moda na te z wysuwaną klawiaturą, utopiłam i przetrwał, a po wysuszeniu na kaloryferze działał. Przez jakieś dwa lata użytkowania zawiesił się tylko 2-3 razy.
Kiedyś byłam zadowolona z Motoroli, ale to też starszy model, bardzo była wytrzymała na upadki, a moje telefony często glebę zaliczają. Po kąpieli w wannie trzeba było ją oddać do naprawy.
Nigdy nie zawiodłam się na marce Sony Ericsson.
W tej chwili mam prosty telefon bez bajerów, nawet Wi-Fi nie ma, zwykła dotykówka LG t500 i nie sprawia żadnych problemów. Ładowarkę trafiło, dokupiłam innej firmy. Bateria trzyma tylko dwa dni, ale w sumie nigdy nie miałam telefonu, który wytrzymywałby dłużej niż 2-3 dni, bo albo słucham dużo muzyki albo prowadzę długie rozmowy. Lubię go, bo ma uniwersalne wejście na słuchawki i ładowarkę i jak dla mnie oprócz braku Wi-Fi ma same zalety.

5,537

(299 odpowiedzi, napisanych Kosmetyki)

A który to? Ja mam płyn micelarny ziaja ULGA do cery wrażliwej. Jest ok, choć wolę wypróbować kolejny zamiast zaopatrzyć się w ten ponownie. Tych płynów i mleczek jest naprawdę tyle, że można testować, próbować, sprawdzać przez całe życie.

5,538

(41 odpowiedzi, napisanych Medycyna estetyczna)

O własnie, też słyszałam o paście do zębów i jeszcze o papce robionej z polopiryny ze względu na kwas acetylosalicylowy.

5,539

(46 odpowiedzi, napisanych Sport i Fitness)

Szczerze to nie mam pojęcia ile to może spalać i jakoś nie widzę, żeby gdzieś były podane wiarygodne informacje na ten temat, ale myślę, że warto to mieć, choć czytałam opinię, że za bardzo rozbudowuje nogi. Moja koleżanka ma taki sprzęt i nie ma umięśnionych nóg, a korzysta. Myślę, że jeśli da się tam ustawić niski opór, to będzie ok. Sprzęt jest fajny, bo mało miejsca zajmuje i można ćwicząc oglądać serial czy coś tam, oszczędzając czas.

Gabika, trzymam kciuki za dalsze efekty:)

5,540

(25 odpowiedzi, napisanych Problemy zdrowotne)

Jakie na przykład? Bo jeden z moich dobrych znajomych mówi wprost: chłopa ci trzeba!

5,541

(172 odpowiedzi, napisanych Problemy zdrowotne)

[quote=Finao]Może to dżentelmeni i kobiety nie ruszą...?[/quote]
Hahahhhahahahaa big_smile big_smile big_smile
No i... no i poprawiłaś mi samopoczucie po tym, jak to przeczytałam big_smile hhaha
Dobre teksty są niezastąpione na poprawę samopoczucia big_smile

5,542

(26 odpowiedzi, napisanych Problemy zdrowotne)

Witaminę C powinno się także zażyć przed planowaną imprezą.

Mówi się, że kaca można uniknąć, bądź złagodzić jego skutki, stosując się do zasady: jeden drink-jedna szklanka wody.
Chodzi w niej o to, aby po każdym kuflu, lampce, szklance, kieliszku wypić szklankę wody, co ułatwi oczyszczenie. Kac to przecież nic innego jak zatrucie organizmu i przechodzi, kiedy organizm poradzi sobie z usunięciem trucizny.

Ogólnie rzecz biorąc unikam teraz alkoholu, ale kiedyś często imprezowałam.

Palenie papierosów wzmaga zatrucie (na szczęście w lokalach się teraz nie pali), sok grejpfrutowy również (heh, kiedyś pijałam wódkę tylko z nim, bo top mój ulubiony). Kiedyś z koleżanką pozwoliłyśmy sobie na zbyt wiele big_smile i jakie było nasze zdziwienie, że po tylu piwach... a potem jeszcze uznałyśmy, ze jak się bawić to się bawić i wypiłyśmy szampana, nie miałyśmy kaca, a po prostu spaliłyśmy tylko po dwa papierosy i do tego zjadłyśmy czekoladę i pizzę.

Jedzenie! Nie wiem kto jak ma, ale ja mam tak, że jeśli zjem  podczas imprezy lub po imprezie i ten alkohol nie trawi się w żołądku sam, to kaca praktycznie nie mam. Tak więc jem, nawet wtedy kiedy mi się nie chce, bo czasem po alko dostaję wilczego głodu, a czasem wolałabym położyć się spać, ale wiedząc co mnie czeka jutro wolę zjeść i to coś z kategorii "konkretnego jedzenia" na przykład odgrzewam sobie obiad lub robię kanapki.

Na kacu zawsze miałam zachcianki, np. taką, ze nagle muszę się napić czerwonego soku, powiedzmy wiśniowego, albo że mam ochotę na jajko. Organizm wie, czego mu potrzeba i myślę, że trzeba ulegać takim zachciankom.

Potas jest po nadużyciu alkoholu bardzo potrzebny, dlatego podaje się go w kroplówce osobom trafiającym na oddział po szaleństwach alkoholowych i uzależnionym, a więc dobrze jest zjeść banana czy pomidora.

Jakość alkoholu i jego rodzaj też mają wpływ na kaca. Kiedyś piłam bimber i uwierzcie mi, że następnego dnia nie byłam w stanie ruszyć głową. To był pierwszy i ostatni raz. Kiedyś też spróbowałyśmy z koleżanką taniego piwa z marketu... takiego "normalnego" musiałybyśmy wypić 2x tyle, żeby uzyskać ten sam efekt. Domowe wino podobnie... jak jest odpowiednio zrobione można go wypić więcej, smakuje lepiej i człowiek czuje się po nim ok, a jak jest byle jakie to głowa zaczyna boleć po drugiej lampce.
Co do win jeszcze... czytajcie etykiety, bo na niektórych mimo fajnej butelki i nienajniższej ceny jest drobnym druczkiem napisane, że to produkt winopodobny (to tak jak z "serami żółtymi", tylko w lodówce w sklepie tego nie zobaczymy, a na opakowaniu w hurtowni już tak... "produkt seropodobny").
Wermut jest winem, po którym... nie... już przy piciu którego dostałam kaca.
Mówi się, że kolorowe alkohole zatruwają bardziej. Nie wiem, bo po brandy z colą czuję się świetnie.

Na koniec polecam wódkę lubelską - jabłko antonówka... pachnie i smakuje jak sok, ma mniejszy procent, bo to babska wódka tongue

5,543

(82 odpowiedzi, napisanych Kosmetyki)

Też mam pastę cynkową 25%. Bardzo wydajna, bardzo niska cena, bo 2-3 zł, ale stosuję ją doraźnie i miejscowo, jak mi coś wyskoczy.

5,544

(299 odpowiedzi, napisanych Kosmetyki)

Ja mogę powiedzieć coś o oliwkowym mleczku z olejem canola marki ELIXINE - nie jestem zadowolona, trochę piecze podczas demakijażu. Może tylko mnie, bo przecież wiadomo, każda skóra może reagować inaczej.

5,545

(115 odpowiedzi, napisanych Kosmetyki)

Radełko z kopytkiem wygląda tak: [img]//photos05.redcart.pl/templates/images/thumb/13982/432/600/pl/0/templates/images/products/13982/30086b3dd0387052d0167eab510286be.jpg[/img]

5,546

(406 odpowiedzi, napisanych Paznokietki)

Mocna mocna fuksja!!!

5,547

(71 odpowiedzi, napisanych Paznokietki)

Ja mam w tej chwili pod lakierem Calcium żel z firmy JOKO cosmetics - preparat regenerujący kruche paznokcie. W buteleczce ma  kolor jasnofioletowego bzu, ale na paznokciach wygląda jak przeźroczysta baza. Szybko wysycha na pazurkach i można nakładać lakier, który bardzo dobrze się na tym rozprowadza.

5,548

(41 odpowiedzi, napisanych Medycyna estetyczna)

Mi wyszło to na ramionach, karku i plecach, pokazywałam dermatolożce, mam skierowanie do endokrynologa. Jedyne co pomagało jakoś to smarowanie medidermem, bo wcześniej próbowałam pastą cynkową.
W ogóle to ta pasta cynkowa to fajna rzecz, choć niektóre dziewczyny smarują tym całą buzię żeby pryszczy nie było i trochę za bardzo to wysusza skórę, ja używam jak przed okresem mi coś tam wyskoczy smile i tylko miejscowo.
Z kolei mediderm to krem dermatologiczny, emolient i jak dla mnie cudowny dermokosmetyk,  bez recepty, a zaczęłam stosować na wysypkę i od tej pory smaruję zawsze miejsca suche, problematyczne, a krostkami, podrażnione depilacją itd. bo ogólnie to jest to środek do pielęgnacji skóry atopowej lub z różnymi chorobami jak łuszczyca na przykład.

5,549

(3,181 odpowiedzi, napisanych Psychologia)

A jaaaa... to dzisiaj skończyłam 30 lat moje Panie smile

5,550

(89 odpowiedzi, napisanych Ploteczki i inne :))

Cofnęła czas o 15 minut i nie wychodziła do ogródka popatrzeć na księżyc, bo tak mnie komary pogryzły, że cała się drrrrrapię
teraz sad