Filet z soli w łusce z wiórek kokosowo- pistacjowych na sosie ostrygowo imbirowym

Avatar photo
18 września 2011,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Kokos ubarwi wiele potraw tych przygotowywanych  na słodko ale także pikantnych, my przygotowaliśmy przepis na rybę.

Szef  Kuchni  w Hotelu Dosłońce Piotr Bernacki  poleca :

Filet z soli w łusce z wiórek kokosowo- pistacjowych na sosie ostrygowo imbirowym. Podawany z dodatkami : warzywa lub kasza Kus Kus

składniki na  2 porcje

30 dag fileta soli,

5 dag wiórek kokosowych,

5 dag pistacji

5 dag sosu ostrygowego,

3 dag świeżego imbiru,

10 dag masła ( rozpuścić sklarować, czyli odparować wodę)

5 dag oliwy z oliwek

Mała cebulka

Szczypiorek

Przyprawy: sól, pieprz,  cytryna , kolendra

Przygotowanie:

przyprawiamy filety z soli pieprzem i sola, obsypujemy siekną kolendrą, skrapiamy sokiem z cytryny, Dobrze wcieramy rekami wszystko w  rybę, maczamy filety w maśle klarowanym i obtaczamy w mieszance kokosowo pistacjowej,( pistacje wcześnie drobno siekamy) , obsmażamy lekko na patelni w  oliwie z oliwek z dodatkiem masła klarowanego ( lewa, prawa) przekładamy na folie albuminową grze możemy również ułożyć świeże warzywa, zawijamy i pieczemy w piecu przez 15 min). Sos: maśle z oliwą z oliwek szklimy cebulkę i świeżo  pokrojony w drobne paseczki imbir,   dodajemy sos ostrygowy kilka kropel,  siekany szczypiorek i dorzucamy kawałek masła , zabieramy sos z gazu i  delikatnie łączymy masło z sosem na patelni tak żeby powstała emulsja. Wykładamy rybę na talerz i polewamy sosem.



FORUM - bieżące dyskusje

Gdy dziąsła krwawią...
Do dentysty jak najszybciej, serio nie ma co zwlekać.Do dentysty jak najszybciej,...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
No tak, rzeczywiście, po suszonych owocach cukier winduje do nieba. Orzechy wydają się...
Rehabilitacja
A monitorujecie w jakiś sposób, czy rzeczywiście wykonał ćwiczenia i w odpowideniej ilości?
sztuczne barwniki w słodyczach
Mnie to zastanawia, dlaczego na takich produktach nie ma ostrzeżenia, że lepiej nie podawać...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.