Przejdź do treści
Dietetyczne przepisy

Duszona cukinia w sosie pomidorowym

Składniki: 80dag  cukinii 2 cebule 1 szalotka 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka oregano 1 puszka pomidorów krojonych Łowicz 2 łyżki masła sól pieprz Na patelni rozgrzać łyżkę masła, wrzucić pokrojoną w kostkę cebulę, szarlotkę, oraz czosnek, dodać sól i pieprz, zeszklić. Następnie cukinię pokroić w większą kostkę wrzucić do…

Składniki:

80dag  cukinii
2 cebule
1 szalotka
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka oregano

1 puszka pomidorów krojonych Łowicz
2 łyżki masła
sól
pieprz

Na patelni rozgrzać łyżkę masła, wrzucić pokrojoną w kostkę cebulę, szarlotkę, oraz czosnek, dodać sól i pieprz, zeszklić. Następnie cukinię pokroić w większą kostkę wrzucić do rondelka z rozgrzanym pozostałym masłem, posolić, popieprzyć i dusić ok. 15 min. często mieszając, aż cukinia zmięknie. Do rondla z cukinią dodać wcześniej usmażoną cebulę z czosnkiem, dodać krojone pomidory Łowicz, wsypać oregano, wymieszać wszystko (w razie potrzeby doprawić solą i pieprzem). Dusić wszystko razem jeszcze ok. 7min.

Jak oceniasz ten przepis?

Bądź jedną z pierwszych osób, które ocenią ten przepis.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Często szukane

Preferencje plików cookies

✕

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.