Cyc kurczaka na placku ziemniaczanym z mozzarellą

14 kwietnia 2011,
dodał: ewuncja
Artykuł zewnętrzny

To danie jest ciekawą propozycją na urozmaicenie naszego menu obiadowego a już na pewno jest fajnym i sprawdzonym przepisem na imprezę.  Wszystko można przygotować  przed przyjściem gości, wstawić do piekarnika, podać i cieszyć się miłą atmosferą zbierając pochwały za dostarczoną rozkosz dla podniebienia.  To moja autorska kombinacja ale sprawdzona na rodzinie i znajomych.

Składniki:

( na 4 osoby)

– filet z piersi kurczaka,

– 2 pory (tylko białe części),

– 1 pomidor,

– ser mozarella,

– 3 łyżki białego, wytrawnego wina,

– 6 dużych ziemniaków,

– 1/2 yżeczki przyprawy do dań z ziemniaków,

– 1 jajko,

– mąka pszenna (3-4 łyżki)

– sól i pieprz, papryka słodka,

– bazylia (najlepiej świeża),

– olej

– 3 łyżeczki masła

– posiekany koperek

Sposób wykonania:

I    Smażymy placki ziemniaczane

  1. ziemniaki obieramy, płuczemy i  ścieramy na tarce,
  2. dodajemy  mąkę, jajko, przyprawę do dań z ziemniaków, szczyptę soli, pieprzu i koperek,
  3. na rozgrzanym oleju smażymy placki z obu stron,
  4. usmażone placki układamy na blaszce do pieczenia lub w naczyniu żaroodpornym.

II   Przygotowujemy pora

  1. por należy przeciąć wzdłuż i dobrze umyć a następnie pokroić w pół talarki,
  2. na patelni rozpuścić  2 łyżeczki masła i smażyć por delikatnie , mieszając  żeby się nie przypalił,
  3. następnie  dolewamy  wino , jak wino odparuje przyprawiamy solą i pieprzem.
  4. tak  przygotowanego pora układamy na  plackach ziemniaczanych,

III   Smażymy  piersi kurczaka

  1. filet z kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy na grube plastry,
  2. plastry rozbijamy delikatnie żeby nie naruszyć struktury mięsa (najlepiej używając foli spożywczej),
  3. oprószamy solą, pieprzem i papryką,
  4. na rozgrzanym oleju z dodatkiem 1 –ej łyżeczki masła smażymy fileciki,
  5. usmażone fileciki układamy na usmażonych porach,

Następnie:

  1. na fileciki kładziemy plasterek pomidora i plaster sera mozzarella,
  2. posypujemy solą, pieprzem i bazylią
  3. całość wstawiamy do piekarnika na 15 min. aż ser się rozpuści.

Podajemy z ulubioną surówką lub gotowanymi warzywami.



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.