Faszerowana cukiniaz ananasem po hawajsku

19 sierpnia 2013,
dodał: airad1
Artykuł zewnętrzny

składniki:
 
*2 cukinie
*1 podwójna pierś z kurczaka
*1 puszka ananasa 
*1 cebula
*1 papryka 
*3 ogórki konserwowe
*4 plastry sera żółtego
*1torebka ryżu
*przyprawy:sól,pieprz,ostra papryka,majeranek,curry
 
Cukinię przekroić wzdłuż,wyciągnąć miąższ o oprószyć solą.
Kurczaka drobno posiekać wraz z cebulą i podsmażyć.
Ananasa,paprykę i ogórki drobno posiekać.Sokiem z ananasa podlać kurczaka i trochę dusić.
Ryż ugotować osobno.Następnie wszystkie składniki dodać do podduszonego mięsa,doprawić.
Dokładnie wymieszać.Napełniać farszem wydrążone cukinie.Na górę położyć ser żółty.
Zapiekać ok godzinki w 200 stopniach.
 
Do farszu można użyć innego mięsa np biodrówki.
Cukinię można obrać ze skórki,jak kto woli.

file1376912529



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.