Błyskawiczne risotto w 20 min.

4 czerwca 2011,
dodał:
Artykuł zewnętrzny

Kiedy jestem bardzo głodna a nie mam czasu na przygotowanie jakiegoś wykwintnego dania w bardzo szybki sposób przygotowuję sobie smaczne risotto.

Składniki:

  • Filet z kurczaka
  • 2 cebule
  • 40 dag ryżu
  • 3 łyżki przecieru pomidorowego
  • 1/2 szklanki bulionu grzybnego
  • czosnek granulowany
  • przyprawa do kurczaka
  • pieprz, sól olej do smażenia

Przygotowanie:

Mięsą myję, osuszam i kroję w kostkę. Po czym oprószam go solą pieprzem i przyprawą do kurczaka. Następnie smażę je na oleju. Ryż gotuję na sypko a cebule obieram i kroję w kostkę. Podsmażam ją na oleju oraz wsypuję do niej ugotowany ryż i jeszcze momencik smażę. Bulion mieszam z przecierem i wlewam do ryżu, pod przykryciem całość chwilę duszę. Wkładam mięso do pozostałych składników doprawiam czosnkiem i jeszcze chwilę duszę od czasyu do czasu mieszając.

file1307191897



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.