Podręczna apteczka – zestaw niezbędnych medykamentów i środków opatrunkowych na wakacyjnym wyjeździe może być cenniejsza niż wartość najdroższej polisy ubezpieczeniowej – pozwoli każdemu przetrwać urlop bez przykrych niespodzianek! Idealna zawartość takiej apteczki powinna być nie tylko praktyczna, ale przede wszystkim taka, która umożliwi szybką eliminację problemów małego kalibru i doraźną pomoc w tych o wiele większych – zanim otrzymamy fachową pomoc lekarską.
W części pierwszej naszego poradnika podpowiedzieliśmy jakie produkty Dr Nona okażą się strzałem w dziesiątkę w przypadku bolączek związanych z przeziębieniem i problemami żołądkowymi, w tej natomiast chcielibyśmy odnieść się do sytuacji, kiedy mamy do czynienia z różnego typu urazami takimi jak zwichnięcia, stłuczenia, obtarcia czy oparzenia oraz ukąszeniami owadów.
Wakacyjna apteczka Dr Nona – skręcenia i zwichnięcia.
Wakacje to okres, kiedy eksploatujemy nasze ciało o wiele mocniej, niż w pozostałych miesiącach. Piękna pogoda sprzyja pieszym wędrówkom, zwiększonej aktywności fizycznej i uczestnictwu w różnego typu atrakcjach związanych ze sportem. Niestety często przeceniamy swoje możliwości – zastane stawy i nierozciągnięte mięśnie w tym czasie ulegają rozmaitym kontuzjom, tj.skręceniom, naciągnięciom czy zwichnięciom.
To problemy zazwyczaj niegroźne – jednak będące źródłem dużego dyskomfortu związanego z bolesnością, obrzękiem i w skrajnych przypadkach – koniecznością unieruchomienia kończyny. Aby uniknąć takiego niekorzystnego biegu wypadków należy działać szybko – produkty, które będą niezbędne, to Kompresy z wody Morza Martwego, Balsam Solaris lub Tonizujący, Maseczka Iłowa i Sól z Morza Martwego. Jak działamy przy tego typu urazach? Po pierwsze – minimalizujemy ból i staramy się nie dopuścić do obrzęku. W miejscu urazu nakładamy sporą warstwę Balsamu Solaris i maseczki iłowej, a na to kładziemy zimny kompres i w miarę możliwości owijamy elastycznym bandażem. Taki opatrunek powinniśmy nosić przez cały dzień. Jest spora szansa, że przykre skutki w postaci obrzęku i paskudnego siniaka się nie pojawią.
Jeśli jednak nie udało nam się im zapobiec – pozytywny efekt będą miały delikatne masaże Balsamem Tonizującym, który pomoże zniwelować opuchnięcia. Aby szybko pozbyć się zaczerwienienia i/lub siniaka warto zastosować maseczkę iłową, która słynie ze swych regenerujących właściwości. Ulgę w bólu przyniosą chłodne, kilkuminutowe kąpiele z Solą Dr Nona, a jeszcze lepszy efekt da przykładanie lodu kilkanaście razy dziennie przez pierwsze 2-3 dni po urazie. Jeżeli natomiast ból jest bardzo intensywny i zachodzi podejrzenie złamania należy jedynie unieruchomić kończynę i wezwać pomoc lekarską. Pod żadnym pozorem nie próbujemy nastawiać złamanej kości na własną rękę – to może tylko pogorszyć sprawę.
Wakacyjna apteczka Dr Nona – urazy skóry.
Intensywna aktywność fizyczna wiąże się także z takimi problemami jak zranienia, obtarcia, czy stłuczenia. Jeden fałszywy krok, chwila nieostrożności i uraz gotowy. Dlatego zawsze miejmy pod ręką Płyn do płukania jamy ustnej, który dzięki obecności w jego składzie komponentów antyseptycznych doskonale nadaje się do dezynfekcji obtarć, rozcięć, zadrapań i innych urazów skóry. Nie macie Płynu? Nie szkodzi – zastąpi go tonik z soli z Morza martwego lub wspomniane już kompresy. W przypadku stłuczenia niezastąpiony okaże się Krem dynamiczny, który słynie z działania przeciwbólowego w duecie z zimnym kompresem, który obkurczy naczynia krwionośne, dzięki czemu być może uda nam się uniknąć siniaka.
Wakacyjna apteczka – oparzenia.
Okres urlopowy to również pora, kiedy staramy się jak najczęściej fundować sobie kąpiele słoneczne. Niestety przeholować ze słońcem jest bardzo łatwo – skutkiem tego jest piekąca, mocno zaczerwieniona skóra, okropne bąble wypełnione płynem surowiczym i ból – to objawy klasycznego oparzenia słonecznego. Naszym wybawcą w tym przypadku okaże się balsam Solaris – stworzony z myślą o tego typu problemach! Ale nie tylko, balsam Solaris ma podwójne działanie – z jednej strony jest numerem 1 na oparzenia słonecznie, a z drugiej to doskonały preparat do opalania, zawiera naturalne filtry i substancje zabezpieczające skórę przed szkodliwym promieniowaniem – wysmarujcie nim skórę kwadrans przed wyjściem na zewnątrz – opalenizna będzie piękna i równomierna, a ryzyko wystąpienia poparzeń znacznie zredukowane.
Wakacyjna apteczka Dr Nona – ukąszenia owadów
Jest jeszcze jedna grupa problemów, które mogą skutecznie obrzydzić nam urlop. Są to oczywiście szczególnie aktywne w letnich miesiącach wszelkie kąsające owady i skutki, jakie ich ugryzienia wywołują. Najprościej byłoby się przed nimi zabezpieczyć stosując na skórę preparaty, które mają działanie odstraszające wszelkie komary, meszki czy kleszcze. Niestety, kiedy jest gorąco i/lub wilgotno preparat spływa z naszej skóry wraz z potem i ponownie jesteśmy narażeni na ataki tych małych krwiopijców – zanim zdążymy się zorientować na skórze pojawia się bąbel – w najlepszym przypadku swędzący i zaczerwieniony, a w najgorszym obrzęknięty, siny i bardzo bolesny. Miejsce ukąszenia najlepiej jest smarować preparatami łagodzącymi te przykre dolegliwości – naszymi sprzymierzeńcami będą zwłaszcza chłodne Kompresy z Morza Martwego, Krem Dynamiczny, a nawet dezodorant w kulce, który stworzy nam warstwę ochronną na skórze.. Do dezynfekcji standardowo używamy Płynu do płukania. Jeżeli wystąpiła reakcja alergiczna warto jest pić Herbatę Gonseen oraz stosować kąpiele w soli – obydwa preparaty usuwają z naszego organizmu toksyny – herbata od wewnątrz, a sole z zewnątrz, wyciągając je poprzez skórę.
Zanim wyjedziemy na wakacje pamiętajmy – przezorny zawsze ubezpieczony! Dlatego odpowiednio skompletowana wakacyjna apteczka powinna być żelazną pozycją na liście każdego podróżnika!
Mikrobiolog – Elżbieta Kasztelaniec
