Witaminowa przystawka

8 marca 2013, dodał: czarnaperła
Artykuł zewnętrzny

Przygotowanie: 15 min

Dla 4 osób

1 porcja – ok. 240 kcal

Składniki:

– główka sałaty

– puszka ananasa

– 1 i 1/2 awokado

– 1 pomarańcza

Na sos:

– pół szklanki majonezu

– sok z 1 cytryny

– pół awokado

 

WYKONANIE:

Ułożyć umyte i osuszone liście sałaty. Awokado obrać, pokroić wzdłuż w plasterki. Na liściach sałaty ułozyć plastry awokado, pomarańczy i ananasa. Na sos majonez wymieszać z miąższem awokado i sokiem z cytryny. Polać sałatkę. Smacznego! ;)

 



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Jak rozmawiać z małym dzieckiem o j…
Mówmy dziecku o swoich potrzebach i uczuciach. Dawanie jasnych komunikatów – jak twoje zachowanie...
Jak poznałyście i zakochałyscie się…
Ja swojego przyszłego męża poznałam na dyskotece. To były czasy pięknej młodości,beztroskiej i niezapomnianej zabawy.
Wzór na spodniach
Choć wydaje się to kłopotliwe, stworzenie stylizacji ze spodniami we wzory nie jest...
wzdęcia
Dobrym sposobem na wzdęcia są herbatki ziołowe. Osobom, które często mają problem z uciskającymi...