Kotleciki z kiełkami MM by Yvonne

30 stycznia 2010, dodał: IwonaF
Artykuł zewnętrzny

Dietetyczne kotleciki drobiowe z parowaru

25 dkg piersi z kurczaka

3 dkg kiełków czerwonej kapusty

5 dkg pieczarek

1 białko

1 łyżeczka przyprawy do kurczaka

1/8 łyżeczki białego mielonego pieprzu

Mięso i pieczarki drobno posiekać. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać, formować kotleciki. Gotować w parowacze przez 25 minut.

Smacznego!

file1264851291



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Jak rozmawiać z małym dzieckiem o j…
Mówmy dziecku o swoich potrzebach i uczuciach. Dawanie jasnych komunikatów – jak twoje zachowanie...
Jak poznałyście i zakochałyscie się…
Ja swojego przyszłego męża poznałam na dyskotece. To były czasy pięknej młodości,beztroskiej i niezapomnianej zabawy.
Wzór na spodniach
Choć wydaje się to kłopotliwe, stworzenie stylizacji ze spodniami we wzory nie jest...
wzdęcia
Dobrym sposobem na wzdęcia są herbatki ziołowe. Osobom, które często mają problem z uciskającymi...