Zupa grzybowa

3 września 2012,
dodał: mojetworyprzetwory
Artykuł zewnętrzny

Składniki na 3 l zupy:

  • 2 garście suszonych grzybów (u mnie podgrzybki i kozaki czerwone), namoczyć dzień wcześniej na noc
  • 2 duże marchewki
  • 2 duże pietruszki
  • 2 średnie cebule
  • 2 duże ziemniaki
  • 2 łyżki oliwy
  • 2 łyżki soli
  • ziele angielskie, pieprz ziarnisty czarny, listek laurowy
  • 2 łyżki tymianku
  • 150-200 g śmietany lub jogurtu naturalnego

Przygotowanie:

  • grzyby odcedzić, wywar zostawić i odparować na suchej patelni
  • dodać oliwę do grzybów i przesmażyć je kilka minut
  • cebulę obrać, dodać do grzybów, dusić razem około 5 minut
  • w garnku zagotować 1,5 l wody z solą
  • do gotującej się wody dodać pokrojone marchew i pietruszkę (ja kroję w krążki) i gotować 5 minut, dodać ziemniaki – obrane i pokrojone w plasterki, gotować kolejne 5 minut
  • dodajemy grzyby z cebulą, 3 ziela, 4-5 ziarenek pieprzu, 2 liście laurowe i tymianek, gotujemy wszystko pod przykryciem do miękkości warzyw
  • w połowie gotowania dodajemy wodę z grzybów
  • wyłączamy zupę i dodajemy śmietanę lub jogurt uważając, żeby nam się  nie zwarzyło



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.