Zielony koktajl z imbirem wzmacniający odporność
Jeśli chcesz wzmocnić odporność swojego organizmu polecamy orzeźwiające, zielone smoothie z imbirem, które zawiera moc witamin i mikroelementów. Wspaniale orzeźwia, oczyszcza i może być preludium do bardziej treściwego śniadania.
składniki:
pomarańcza
pół zielonego ogórka świeżego
łyżeczka startego imbiru
szklanka soku z ananasa (jeśli nie masz może być maślanka lub kefir)
kilka gałązek natki pietruszki
łyżeczka cytryny
Pomarańczę oraz ogórka obrać ze skórki, pokroić na kawałki i umieścić w blenderze. Dodać sok lub kefir oraz natkę i sok z cytryny, całość zmiksować, udekorować natką.
smacznego!
No nie miałam okazji wypróbować.. ciekawe jak smakuje ?