Wino, to częsty dodatek do potraw, przyjęć, czy kobiecych wieczorków. Nie od dziś wiadomo, że wino przyjemnie rozluźnia i poprawia humor. Jednak, czy wiesz, że wino posiada wiele właściwości zdrowotnych? Poprawia układ krążenia, a nawet wzmacnia odporność. Zobacz, co jeszcze warto wiedzieć o winie.

Co nieco o winie

Zapewne każda z Was słyszała, że wino to napój Bogów? Nie bez powodu cieszy się taką sławą. Posiada właściwości lecznicze, dezynfekujące oraz dietetyczne. Już w starożytności mieszkańcy pili wino dla poprawy zdrowia. Ampeloterapia, to inaczej kuracja winem i leczenie winogronami. Terapia ta polega na kuracji naturalnymi składnikami, jakimi są właśnie winogrona. Taką terapię możesz spotkać coraz częściej w salonach SPA. Wino terapia stosowana jest również w kosmetyce, ponieważ olej z pestek winogron posiada właściwości nawilżające, uelastycznia twoją skórę, zapobiega starzeniu się.  Natomiast miąższ z winogron posiada w składzie wodę winogronową, która zawiera oligoelementy. To wszystko jest bogate w witaminy oraz składniki mineralne. Pomagają w procesie odnowy komórek, regenerują warstwy skóry oraz zmniejszają wszelkie przebarwienia. Dodatkowo wspomagają gojenie się ran i łagodzą podrażnienia. Nasiona winogron są bogate w polifenole, które działają antyoksydacyjnie.Posiadają również delikatny i nawilżający olej. W łodygach winogron znajdziesz antyoksydant, który stymuluje podział komórek. Jeżeli chodzi o pestki winogron, to zawarte w nich flawonoidy działają przeciwzapalnie, rozkurczowo, oraz dobroczynnie wpływają na ściany naczynek krwionośnych. W pestkach znajduje się olej, który wykorzystuje się w kosmetyce.

Na odporność

Koniecznie pij  czerwone wino jesienną porą, gdzie organizm narażony jest na przeziębienia. Wystarczy pić regularnie nawet lampkę wina, aby wzmocnić swoją odporność.

Na sylwetkę

Co prawda alkohole posiadają sporo kalorii i tuczy, jednak wino pite w umiarkowanych ilościach z pewnością nie zaszkodzi. Lampka czerwonego wina powinna być pita przed posiłkiem, aby w naturalny sposób zapełnić żołądek. Spowoduje to, że zjemy zdecydowanie mniej potrawy i łatwiej będzie nam zadbać o zgrabną sylwetkę. Jeżeli zmagasz się z nadmiernym podjadaniem, to koniecznie spróbuj pić lampę wina przed posiłkiem.

Na dobry cholesterol

Pij regularnie czerwone wino, aby podnieść poziom dobrego cholesterolu w Twoim organizmie.

Ważne: nie przesadź z ilością, aby nie odbiło się to na twoim samopoczuciu.

Na walkę z cukrzycą

Kieliszek czerwonego wina do posiłku pomoże Ci łatwiej kontrolować poziom cukru we krwi i go stabilizować.

Na depresję

Czerwone wino hamuje objawy depresji i zapobiega jej rozwojowi. Wystarczy lampka wina dziennie, aby zniwelować objawy jesiennej chandrze.

Na układ krążenia

Antocyjany, to związki zawarte w czerwonym winie odpowiedzialne za stymulowanie organizmu do wydzielania tlenku azotu. Chroni on organizm przed powstawaniem chorób krążenia.

Na choroby oczu

Regularne spożywanie czerwonego wina może zmniejszyć wystąpienie zaćmy nawet o połowę.

Na starzenie się

Wino hamuje procesy starzenia się. Wydłuży życie naszej skóry i sprawi, że będziemy piękniejsze. Wszystko za sprawą antyoksydantów zawartych w winie. Dodatkowo działa przeciwzapalnie i usuwa wolne rodniki z naszego organizmu.  Pij wino regularnie i zapomnij o zmarszczkach !