URODA I ZDROWIE

Wegański sernik bez pieczenia z truskawkami i nasionami chia

29 marca 2021, dodał: Redakcja

składniki na spód:

wegański sernik

  • 40 gram mąki migdałowej
  • 40 gram mąki owsianej
  • łyżka kakao
  • szczypta soloi
  • 3 łyżki syropu klonowego
  • 2 łyżki masła kokosowego

składniki na masę:

4 łyżki nasion chia

400 ml mleka kokosowego

4 łyżki syropu klonowego

łyżeczka ekstraktu waniliowego

łyżeczka agaru

truskawki

 

Wszystkie składniki spodu wymieszać, powstanie konsystencja ciasta. Spód tortownicy wyłożyć papierem do pieczenia, wylepić ciastem, schłodzić w lodówce. Masa: do garnka wlać mleko kokosowe, dodać agar, syrop, wanilię i nasiona chia, podgrzewać na średnim ogniu, doprowadzić do wrzenia, gotować przez około 1 minutę, masa musi się zagtować, aby mógł zacząć działać agar. Masę dajemy do ostygnięcia na około 15 minut, Wyłożyć na spód i włożyc do lodówki na całą noc, udekorować truskawkami.

Share and Enjoy !

0Shares
0 0


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Suszarki
Ja mam jakąś taką starą turystyczną, kupioną kiedyś na szybko przed wyjazdem. Właściwie przydałoby...
Skarby torebki:)
ja mam sprawdzony sklep vintage - powinien go poznać każdy kto...
Rower stacjonarny zamiast zwykłego
Na psy wystarczą perfumy/dezodorant, zwłaszcza jak widzisz że raczej nie ugryzie...
Podróż poślubna - rejs statkiem?
Fajna sprawa , tylko tak tydzień, nie dłużej, bo jednak jestem bardziej "lądowa"...