Sposoby na lśniące włosy

16 grudnia 2011, dodał: Joanna Śledzikowska

Artykuł zewnętrzny

Farbowanie, suszenie, prostowanie, to wszystko nie wpływa najlepiej na kondycje naszych włosów. A raczej doprowadza do ich łamliwości i matowości. Najlepszym rozwiązaniem jest odpowiednia pielęgnacja, która zapewni włosom nawilżenie i elastyczność. A także zainwestowanie w produkty, które uchronią włosy przed wysokimi temperaturami, oraz sprawią, że będą wyglądać na zdrowe, wygładzone i lśniące. Przede wszystkim, aby odzyskać stracony blask, powinnaś zastosować się do poniższych zabiegów kosmetycznych:

Używaj szamponu nawilżającego oraz odżywki. Wygładzi włosy i ochroni je przed szkodliwymi czynnikami.
Raz w tygodniu, zafunduj włosom intensywnie nawilżającą i regenerującą maskę.
Stosuj serum na końcówki. Zapobiega ich rozdwajaniu.
Umów się do fryzjera na zabieg regenerujący. Będzie najlepiej wiedział, jakie preparaty zastosować, aby odbudować uszkodzoną strukturę włosów.

Oczywiście są też czynności, których należy się wystrzegać, jeżeli chcemy by nasze włosy nie były pozbawione blasku. Należą do nich:

Tarcie ręcznikiem mokrych włosów. W ten sposób, tylko je uszkadzasz. Poczekaj aż ręcznik sam wchłonie nadmiar wody.
Suszenie włosów gorącym powietrzem, bez wcześniejszego użycia kosmetyków termoochronnych. Takie produkty pozwalają na bezpieczne suszenie, prostowanie, czy kręcenie włosów na lokówce.
Używanie metalowych szczotek przy układaniu fryzury. Najlepiej sprawdzą się szczotki z syntetycznego włosia.

Pamiętaj, że sama pielęgnacja może nie wystarczyć. Jeżeli problem z matowymi włosami, dokucza ci od dłuższego czasu, a zabiegi kosmetyczne nie pomagają, spróbuj dostarczyć odpowiedniego budulca od wewnątrz. Najważniejszymi elementami diety powinny być: białko (szukaj w mięsie, jajkach, rybach, produktach sojowych), witaminy z grupy B (otręby, sery, orzechy, brokuły), A (pomidory, marchew) i E (oleje roślinne, migdały, zielone warzywa), a także cynk (drób, ryby, kasza, pieczywo pełnoziarniste).