Spaghetti aglio olio z chili i natką pietruszki

Avatar photo
25 stycznia 2017,
dodał: Małgorzata Kopeć
Artykuł zewnętrzny

Jeśli masz ochotę na włoskie i smaczne spaghetti, ale  przy tym brakuje Ci czasu i mnóstwa składników  lodówce polecamy to oto proste danie na błyskawiczny obiad: spaghetti aglio olio.  Sprawdzi się idealnie w kryzysowej sytuacji, a wystarczy naprawdę niewiele aby sycić się smaczną potrawą: oliwa z oliwek,  czosnek…

składniki:

400 gram spaghetti

125 ml oliwy z oliwek

5-6 ząbek czosnku

2 suszone papryczki chili

pęczek pietruszki

starty parmezan

 

wykonanie:

 

Makaron ugotować al dente i odcedzić. Chili z czosnkiem przesmażyć na rozgrzanej patelni na oliwie, dodać ugotowany makaron, wymieszać go z natką pietruszki i podgrzewać przez około 2 minuty, przed podaniem posypać parmezanem.

 



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.