URODA I ZDROWIE

Słodkie polędwiczki wieprzowe z pomarańczą i kremowym risotto

8 sierpnia 2018, dodał: MP3-ka
Słodkie polędwiczki wieprzowe z pomarańczą w sosie maślanym, podane z kremowym risotto :)

SKŁADNIKI:


0,7 kg polędwicy wieprzowej
1 pomarańcz
2 łyżki masła
sól, pieprz, kostka rosołowa
1 łyżeczka papryki słodkiej
1 łyżeczka imbiru w proszku
150ml wody do „podlania”
ryż na dwie porcje, około 100g – arborio
mała cebulka
1 ząbek czosnku
200g śmietany 18%
natka z pietruszki

PRZYGOTOWANIE:


Mięso myjemy i kroimy na średniej wielkości kawałki, oprószamy solą i pieprzem. Na patelni rozgrzewamy oliwę, kładziemy mięso i rumienimy z dwóch stron. Z pomarańczy trzemy 1/3 skórki. Owoc obieramy, by został sam miąższ i kroimy w kostkę. Skórkę i miąższ wrzucamy na patelnie, dodajemy 2 łyżki masła. Gdy masło się roztopi, podlewamy wodą, dodajemy paprykę, imbir i 1/2 kostki rosołowej. Przykrywamy i dusimy około 30 minut – dolewamy wody w razie potrzeby.
Ryż gotujemy wg przepisu. Odcedzamy i przelewamy zimną wodą.
Cebulkę drobno siekamy, wrzucamy na lekko naoliwioną patelnie. Gdy cebulka zmięknie, dodajemy śmietanę, sól, pieprz, 1/2 kostki rosołowej, i czosnek przeciśnięty przez praskę – mieszamy. Gdy sos „odparuje”, wrzucamy gotowy ryż i drobno posiekaną natkę pietruszki – podgrzewamy.
Nakładamy na talerz risotto i mięso, polewamy sosem.
SMACZNEGO :)

Rady: sos można zmiksować lub przetrzeć przez sitko

file1360536248


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Pyszne torty w bajkowych wzorach
Sama nie potrafię upiec tortu, a w większości cukierni torty mają sztuczny smak....
Łamiące się końcówki
Trzeba je obciąć, bo nic ich nie uratuje, po serum czy odżywce to najwyżej...
Balsam brązujący - który polecacie?…
U mnie sprawdziła się mgiełka samoopalająca, bo łatwiej ją dokładnie rozprowadzić niż...
Drogerie Natura
Jest tam obecnie promocja na perfumy aż do -70%