BlendyGo to bezprzewodowy blender przenośny, który można zabrać ze sobą w podróż, idealny na wakacje, sprawdzi się na działce czy pikniku. Dla aktywnych fizycznie i dbających o linię to możliwość wykonania naprawdę zdrowych i smacznych koktajli, zresztą z nami był już na siłowni! Można go ładować za pomocą kabla USB, który jest w zestawie. Blendery wykonane są bardzo estetycznie i do wyboru są 4 kolory: zielony, rózowy, czarny i fioletowy. Blender posiada praktyczny uchwyt a jego formuła jest lekka i estetyczna. Jedno naładowanie starczy na zmiskowanie aż do 12 koktajli!
Przedstawiamy wam 8 przepisów z użyciem blendera BlendyGo na śniadaniowe smoothies, które pomogą wam stracić na wadze:
Wegańskie smoothie z bananem i mlekiem sojowym
Zmiksuj: 1/2 szklanki lekkiego tofu, 1 szklankę waniliowego mleka sojowego, 1 banana, 1/2 łyżki masła orzechowego. Dzięki obecności tofu dostarczysz swojemu organizmowi dużą ilość białka. Kalorie: ok. 328.
Smoothie przyspieszające metabolizm
Zmiksuj: ok. 180 gram beztłuszczowego jogurtu greckiego, 10 migdałów, 1/4 szklanki różyczek brokuła, szklankę mrożonych truskawek, 1/4 szklanki fasoli cannellini, 3/4 szklanki zimnej zielonej herbaty, 1 łyżkę mielonego lnu. Przygotowane smoothie posyp odrobiną cynamonu. Składniki tego koktajlu wykazują działanie odchudzające, przyspieszają metabolizm i ograniczają apetyt. Kalorie: ok. 345.
Smoothie słodkie ze szpinakiem i gruszką
Zmiksuj: 2 szklanki liści szpinaku, 1 dojrzałą, obrana i pokrojoną w kostkę gruszkę, 15 zielonych lub czerwonych winogron, ok. 180 gram beztłuszczowego jogurtu greckiego, 2 łyżki pokrojonego w kostkę awokado, 1 lub 2 łyżki świeżego soku z limonki. Szpinak jest gwiazdą tego smoothie – dzięki niemu dostarczysz swojemu organizmowi dzienną rekomendowaną dawkę witaminy A (zdrowa skóra, włosy i oczy) oraz witaminy K (rozwój kości). Co więcej, koktajl ten zawiera dużą ilość magnezu, potasu oraz witaminy C. Szpinakowe smoothie będzie zdecydowanie mądrym wyborem na śniadanie. Kalorie: ok. 296.
Smoothie z jabłkiem i cynamonem
Zmiksuj: szklankę wody kokosowej, 4 migdały, łyżeczkę ekstraktu waniliowego, łyżkę cynamonu, 1 szklankę pokrojonego jabłka, 1 łyżeczkę mielonego lnu. Jeżeli chcesz wypić smoothie natychmiast, dodaj 3 kostki lodu, by schłodzić napój. Jeżeli jednak masz trochę czasu — schłódź smoothie w lodówce. Ta cynamonowo–jabłkowa bomba witaminowa sprawi, że będziesz odczuwać sytość aż do pory lunchu. Kalorie: ok. 238.
Jagodowe smoothie z nasionami chia
Smoothie z jogurtem i jarmużem na płaski brzuch
Smoothie bananowe
Zmiksuj: 1/2 szklanki lekkiego serka wiejskiego, 1/2 szklanki waniliowego mleka migdałowego, 1/2 banana, 2 łyżeczki orzechów włoskich, 1,2 łyżeczki ekstraktu waniliowego, 1 łyżkę cynamonu, 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej.To idealne smoothie dla odchudzających się fanów słodyczy. Ilość białka obecnego w tym koktajlu wyreguluje twój apetyt, będziesz czuć się pełna przez cały poranek. Orzechy, mające właściwości przeciwzapalne, razem z pobudzającym metabolizm cynamonem sprawią, że twoje śniadanie będzie niesamowicie pyszne i energetyczne. Kalorie: ok. 400.Tropikalne smoothie na wzdęcia
Zmiksuj: 1/2 szklanki ananasa, 1/2 szklanki papai, 1 banana, 1/4 ogórka ze skórką, 1 szklankę schłodzonej wody kokosowej, 2 szklanki szpinaku, 4 kostki lodu. To zwalczające wzdęcia smoothie zawiera mnóstwo potasu. Banan i woda kokosowa pozwolą pozbyć się szkodliwego sodu. To pyszne i słodkie smoothie zdziała z twoim brzuchem cuda! Kalorie: ok. 247.
Uwaga! dla czytelników UrodaiZdrowie mamy rabat w wysokości 10 % – użyj kod podczas zakupu Urodaizdrowie.
Kup już teraz ten rewelacyjny blender na:
blendygo.pl
zobacz również:
-
Koktajle owocowe – dużo przepisów
-
Soki i koktajle oczyszczające krew i organizm
-
Koktajle warzywne – różne przepisy
-
Odchudzające koktajle owocowe i witaminowe – przepisy
Zobacz również
