URODA I ZDROWIE

Planujesz piesze wycieczki? Kup to koniecznie

9 października 2020, dodał: Redakcja

Skończył się sezon na wypoczywanie na leżaku, na plaży czy przy basenie. Jesień to czas, gdy karty urlopowe wypisują ci z nas, którzy są nieco bardziej aktywni i uwielbiają piesze wycieczki. Nic w tym dziwnego, słońca jest jeszcze sporo, dzień w miarę długi, a można mieć pewność, że upał nie będzie nam dokuczać. Warto przygotować się do wyprawy i zadbać o kilka drobiazgów.

wycieczka piesza

Buty do chodzenia

Czasami, zamiast dokonywać racjonalnego wyboru, kupujemy buty oczami. Niestety, zwłaszcza dla pań, wygląd potrafi być ważniejszy od wygody. W przypadku butów do chodzenia to chyba największy błąd, jaki można popełnić. Dobre buty trekkingowe powinny świetnie chronić twoją stopę przed nierówną nawierzchnią, amortyzować wstrząsy, stabilizować kostkę, zapewniać przyczepność i gwarantować odpowiedni komfort termiczny. Nie dość na tym, powinny chronić cię przed wilgocią, a także odprowadzać ją ze środka. Na szczęście, skorzystanie z decathlon black Friday daje ci gwarancję, że kupisz takie właśnie buty. Pst, zdradzimy ci pewien sekret: wcale nie będą brzydkie!

wycieczka jesienna

 

Kurtka

Wygodna kurtka do chodzenia musi zapewniać ci swobodę ruchów. Nie może więc być zbyt gruba, a zarazem powinna doskonale chronić przed wiatrem, deszczem i zimnem. Szczęśliwie, technologia wciąż się rozwija, dzięki czemu softshelle są coraz lżejsze i cieplejsze. Ich główny atut to doskonała ochrona przed wiatrem i odprowadzanie pary wodnej na zewnątrz. To po prostu kurtki, które oddychają razem z tobą.

Plecak

Bez niego nie sposób wyobrazić sobie pieszej wycieczki. Zastanów się, musisz gdzieś trzymać wodę, jedzenie, mapę, polar, rękawiczki, czy po prostu portfel. Przemyśl, jak duży plecak jest ci potrzebny i zapamiętaj, że nie ma jednego „do wszystkiego”. Krótka, jednodniowa wycieczka wymaga innego plecaka niż kilkudniowa wyprawa w góry. Pojemność to nie wszystko, ważne, by plecak był wygodny. System nośny to nie tylko dwie szelki, ale też pas biodrowy, piersiowy i kształt tylnej ściany. Wielu producentów oferuje plecaki dopasowane do kobiecej sylwetki.

Kijki

Kijki to dwa dodatkowe punkty podparcia, które pomagają w zachowaniu stabilnej pozycji. Dzięki nim chodzimy pewniej i swobodniej, minimalizując ryzyko ewentualnego upadku czy poślizgnięcia. Kije do nordic walking ze sklepu Decathlon wyposażono w pasek lub rękawiczkę, które ułatwiają trzymanie ich w dłoni oraz wzmacniają uchwyt. Zakończenia kijków wykonane są z dobrego materiału, który redukuje drgania.

Lornetka i karma dla dzikich ptaków

Sam spacer to czasem zbyt mało. Bliski kontakt z naturą to główny urok trekkingów po polach i łąkach. Postaraj się obserwować zwierzęta i zainteresuj tymi mało groźnymi, za to pełnymi uroku. Lornetka w dłoń i zabawa w ornitologa rozpoczęta. Czy wiesz, że w Polsce żyje 460 gatunków dzikich ptaków? Zainteresuj się ich światem, kup karmę, korzystając z pomocy promocji, jakie zaoferuje zooplus black Friday i naucz się rozpoznawać śpiew przynajmniej kilkunastu gatunków. Natura potrafi być fascynująca, a ty pomóż zachować ją dla swoich potomków.

 

 

 

 

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

wypadające włosy
Trzeba działać. Na pewno nie będzie tak, że włosy z niczego zaczną wyglądać normalnie. Tutaj...
Sposób na to, jak schudnąć w 1,5 mi…
Uważam, że musisz wyeliminować węglowodany z diety i codziennie odwiedzać siłownię. Możesz także spróbować...
ogrodzenie
Ja mam ogrodzenie betonowe i bardzo ładnie wygląda. My mamy dom w kształcie kostki...
Medycyna estetyczna Wrocław
Ja bym sobie chciała zrobić usta, ale mąż pilnuje :D Grozi rozwodem...