Pieczone ziemniaki z boczkiem i z sakiewkami warzywnymi

12 kwietnia 2011,
dodał: Dobika
Artykuł zewnętrzny

Pyszne danie,które z pewnością zasmakuje całej rodzinie! Ziemniaki z boczkiem zapiekamy w folii bez użycia tłuszczu,a warzywne sakiewki też są duszone,przez co zachowują piękny kolor i wszystkie witaminy:-)

Składniki:

  • 10 średnich kształtnych ziemniaków
  • 10 plasterków surowego boczku
  • 6 marchewek
  • 2 cebule
  • 1 seler
  • 1 pęczek natki pietruszki
  • 100g wędzonego boczku
  • 1 łyżeczka imbiru w proszku
  • sól, pieprz czarny i pieprz cayenne

Przygotowanie:

Piekarnik włączyć na 200C.
W tym czasie dokładnie wyszorować i umyć ziemniaki (nie obierać ze skórki!), każdy ziemniak przekroić na pół, do środka włożyć plaster świeżego boczku, posypać pieprzem i solą  – tak przygotowane ziemniaki owijać folią aluminiowa i układać na blasze.
Marchewkę obrać i pokroić w plasterki. Cebulę oczyścić i pokroić w kostkę. Seler oczyścić i pokroić w drobną kostkę. Wędzony boczek pokroić w kostkę,natkę pietruszki posiekać  – wszystkie warzywa wymieszać z boczkiem, doprawić imbirem, solą, pieprzem czarnym i cayenne, dokładnie wymieszać. Z pergaminowego papieru wykroić dwa kwadraty, na środek każdego wyłożyć warzywa z boczkiem i szczelnie zawinąć. Ziemniaki i sakiewki warzywne wstawić do nagrzanego piekarnika – piec 25-30min.(można przekłuć ziemniak, by sprawdzić czy już miękki).
Podawać na półmisku pieczone ziemniaki w folii i sakiewki z warzywami – nakładać sobie porcje przy stole!
Bardzo efektowne danie, które szybko się przyrządza i wyśmienicie smakuje!!! Zdrowe, pyszne i kolorowe:-)



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.