URODA I ZDROWIE

Październik – miesiąc różowej wstążki. Twoja pewność siebie zaczyna się od dobrze dobranego biustonosza!

26 października 2020, dodał: Redakcja

W październiku – miesiącu różowej wstążki – nasza uwaga skupia się na szerzeniu świadomości raka piersi. Najczęściej występujący wśród kobiet nowotwór zatacza coraz szersze kręgi, dlatego tak ważne jest, by mówić głośno i otwarcie o jego zapobieganiu. Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić dla swojego zdrowia już dziś. Profilaktyka zaczyna się od regularnego samobadania i… odpowiednio dobranego biustonosza.

 

Różowa wstążka – na czym polega ta akcja?

Październik jest od 1985 roku uznawany za Miesiąc Świadomości Raka Piersi (z ang. Breast Cancer Awareness Month). Przez te dni poruszane są kwestie związane z zapobieganiem i leczeniem tego typu nowotworu. To temat niewątpliwie wart podnoszenia – rak piersi jest nie tylko najczęstszym nowotworem występującym u kobiet, ale także jedną z najczęstszych przyczyn ich zgonów. Warto tym bardziej szerzyć o nim świadomość, że wcześnie wykryty rak daje duże szanse całkowitego wyleczenia.

Symbolem solidarności z kobietami chorymi na nowotwór piersi jest różowa wstążka. Używa jej wiele organizacji prozdrowotnych i marek wspierających finansowo walkę z nowotworem. Akcja ta ma na celu przybliżyć temat raka piersi – jego objawów, dostępnych sposobów leczenia – czy historie kobiet, które wygrały walkę z chorobą.

Zadbaj o piersi nie tylko w październiku!

Nieważne, jaki rozmiar i kształt mają Twoje piersi – ich zdrowie jest niezwykle ważne! Możesz dbać o nie, nie tylko wykonując regularnie USG czy mammografię. Pamiętaj o samobadaniu między 5. a 10. dniem cyklu menstruacyjnego. Gdy w trakcie badania wyczujesz niepokojącą zmianę, zgłoś to swojemu ginekologowi. Taki comiesięczny rytuał możesz dopełnić dobrą dietą i aktywnością fizyczną – szczególnie ćwiczeniami, które angażują mięśnie klatki piersiowej.

To nie jedyne sposoby, w jakie możesz dbać o biust. Równie ważne jest noszenie odpowiedniego biustonosza dopasowanego do wymiarów ciała. Wtedy piersi nie deformują się, są odpowiednio podtrzymane, a ty masz pełen komfort noszenia. Dobrze dobrany stanik wesprze każdą kobietę, niezależnie od jej wieku i rozmiaru miseczki!

Właściwie dobrany biustonosz to podstawa

Biustonosz powinien być dopasowany, ale nie zbyt ciasny. Łatwo powiedzieć, ale trudniej wprowadzić w życie, szczególnie gdy nie jesteś certyfikowaną brafitterką. Postanowiliśmy ułatwić Ci to zadanie i zebrać porady dotyczące doboru stanika. Oto one:

  • Zapoznaj się z rodzajami biustonoszy. Miękkie, usztywniane, półusztywniane – nie tylko wyglądają różnie, ale i spełniają różne funkcje. Sprawdź, który będzie dopasowany do Twoich potrzeb!
  • Jeśli już wiesz, czego chcesz, pora na zebranie pomiarów w odpowiedni sposób. Przygotuj centymetr krawiecki, zmierz nim obwód pod biustem i w biuście – dokładnie w jego najszerszym miejscu. Najlepiej mierzyć się w miękkim staniku lub bez bielizny.
  • Oblicz swój rozmiar na podstawie uzyskanych pomiarów. Pomogą Ci w tym dostępne w sieci kalkulatory rozmiarów.
  • Czas na przymiarki! Zwróć uwagę na pas biustonosza i jego miseczki – oba te elementy nie powinny być ani za luźne, ani za ciasne. Sprawdź też, czy mostek stanika przylega do klatki piersiowej, nie powodując przy tym dyskomfortu. Jeśli kupujesz biustonosz przez stronę internetową, zapoznaj się z kolei z tabelą rozmiarów od producenta – może się okazać, że w jednym sklepie będziesz mieć np. rozmiar 80D, a w innym 85B.
  • Nie zapominaj o wyregulowanych ramiączkach. Nie powinien na nich spoczywać cały ciężar piersi, inaczej będą wpijać się w ramiona i powodować otarcia. Kobietom o większym i cięższym biuście polecamy staniki o szerszych niż standardowe ramiączkach.

Dobranie odpowiedniego biustonosza stanowi dla Ciebie trudność? Najlepszym wyjściem będzie wizyta w salonie z bielizną, gdzie wykwalifikowane brafitterki pomogą Ci nie tylko w doborze odpowiedniego rozmiaru, ale i fasonu stanika.

Na pomoc konsultantek możesz liczyć także w internetowych sklepach z bielizną. Przykładem miejsca, w którym znajdziesz idealny stanik dopasowany do Twoich potrzeb, jest sklep Intymna.pl. Oferuje nie tylko tysiące modeli biustonoszy i innych części bielizny, ale także pomoc profesjonalistów – przez czat lub infolinię.

 

 

 

 

 

Share and Enjoy !

0Shares
0 0


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Koronawirus - porady, obalanie mitó…
Podobno każdy ma dostać sms o terminie szczepienia, ale mam nadzieję że to...
szampon przeciwłupieżowy
U mnie właśnie tylko on zadziałał, więc widocznie na Twoją przyczynę łupieżu musi...
Koronawirus - Wasze historie, ostrz…
To fakt, ludzie nie chcą dię badać, wolą wierzyć że to...
Nadmierne wydzielanie sebum
Czasem to też efekt srtresu lub zbyt ostrych przypraw, zależy od przypadku.