Są smaki, które kojarzą się z domem, spokojem i chwilą dla siebie – i właśnie do nich należy pasztet, choć dziś w zupełnie nowej odsłonie. Coraz częściej sięgamy po wersje roślinne, które zaskakują głębią aromatu i lekkością. Pasztet z grzybów z suszonymi borowikami to idealny przykład dania, które łączy tradycję z nowoczesnym podejściem do gotowania. Doskonały na kromkę świeżego chleba, sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i podczas świątecznych spotkań.
Pasztety roślinne – trend, który zostaje na dłużej
W ostatnich latach pasztety wegetariańskie przestały być alternatywą dla wybranych, stały się pełnoprawnym elementem codziennej kuchni. Ich popularność wynika z kilku powodów. Przede wszystkim są lżejsze i łatwiej przyswajalne niż tradycyjne wersje mięsne, a jednocześnie mogą być równie sycące i satysfakcjonujące.
Kobiety szczególnie doceniają ich uniwersalność. Pasztet warzywny można przygotować na wiele sposobów – z soczewicy, ciecierzycy, warzyw korzeniowych czy właśnie grzybów. Dzięki temu łatwo dopasować go do własnych potrzeb i preferencji smakowych. To także świetny sposób na wykorzystanie sezonowych produktów i niemarnowanie jedzenia. Grzyby, a zwłaszcza suszone borowiki, nadają pasztetowi wyjątkowego charakteru. Ich intensywny, lekko leśny aromat sprawia, że danie staje się głębokie w smaku i bardzo „pełne”, mimo braku mięsa. To właśnie takie składniki pokazują, że kuchnia roślinna nie musi być kompromisem i może być wyborem pełnym smaku.
Ważnym aspektem jest również zdrowie. Pasztety wegetariańskie są często bogate w błonnik, witaminy i składniki mineralne. Wspierają trawienie i dają uczucie sytości bez obciążania organizmu. To szczególnie ważne w codziennym stylu życia, w którym szukamy równowagi między smakiem a dobrym samopoczuciem. Nie bez znaczenia jest też wygoda. Taki pasztet można przygotować wcześniej, przechowywać w lodówce i sięgać po niego w ciągu dnia – na śniadanie, kolację czy jako szybki lunch. To praktyczne rozwiązanie dla kobiet, które chcą jeść dobrze, ale nie zawsze mają czas na gotowanie od podstaw. Pasztety roślinne wpisują się także w szerszy trend świadomego odżywiania. Coraz częściej wybieramy produkty, które są mniej przetworzone, bardziej naturalne i przyjazne dla środowiska. To nie tylko moda, ale realna zmiana w podejściu do jedzenia.
Aromatyczny pasztet z grzybów z dodatkiem borowików doskonale wpisuje się w ten kierunek – jest prosty, naturalny i pełen smaku. Wystarczy kromka dobrego chleba, odrobina świeżych ziół i chwila spokoju, by zamienić zwykły posiłek w małą przyjemność.
Przepis na pasztet z grzybów z suszonymi borowikami
Składniki:
– 20 g suszonych borowików
– ½ łyżki oleju
– 2 szalotki, drobno posiekane
– 1 ząbek czosnku, zmiażdżony
– 175 g posiekanych grzybów leśnych
– 175 g posiekanych pieczarek (kasztanowych)
– 1 łyżka posiekanego świeżego tymianku, plus dodatkowe gałązki do dekoracji
– 60 ml porto
– krakersy lub chleb (tostowy) do podania (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Namoczyć borowiki w 150 ml wrzącej wody przez 30 min. Odcedzić, zachowując płyn, i drobno posiekać. Usmażyć szalotki na oleju na średnim ogniu przez 5 min., aż zmiękną, następnie dodać czosnek i smażyć przez kolejną 1 min. Dodać posiekane świeże grzyby i tymianek i gotować na wolnym ogniu przez ok. 10 min., aż płyn się odparuje, a grzyby lekko zbrązowieją. Dodać posiekane borowiki i porto do rondla, a następnie gotować na wolnym ogniu, aż porto odparuje. Odcedzić pozostały płyn z borowików, aby pozbyć się piasku, i dodać do rondla. Gotować na wolnym ogniu, aż prawie cały płyn odparuje. Dobrze doprawić i pozostawić do całkowitego ostygnięcia. Zmiksować miksturę w blenderze lub robocie kuchennym na grubą pastę i przełożyć do miski lub słoika. Udekorować kilkoma gałązkami tymianku i podawać z krakersami lub grzankami. Pasztet można przechowywać w szczelnie zamkniętym słoiku w lodówce do 1 tygodnia.
Polecamy również:
![]() |
Kolorowy pasztet z jajek na świąteczny stół |
![]() |
Świąteczny pasztet, który zrobisz w blenderze |
![]() |
Jak zrobić pasztet: różne ciekawe przepisy |








