Pasta z bobu – sprawdzony przepis

23 lipca 2013,
dodał: kociara
Artykuł zewnętrzny

SKŁADNIKI:

  • szklanka gotowanego bobu
  • kilka listków natki pietruszki
  • ząbek czosnku
  • łyżka łagodnej musztardy
  • łyżka wody
  • sól i pieprz

PRZYGOTOWANIE:

Ugotowany bób obieramy z łupinek i blenderujemy. Natkę pietruszki kroimy drobno. Obrany ząbek czosnku siekamy. Natkę i czosnek wrzucamy do zmiksowanego bobu. Dodajemy musztardę i wodę. Ponownie włączamy blender i miksujemy do momentu powstania gładkiej zielonej masy. Próbujemy i sprawdzamy czy nie brakuje soli lub pieprzu, jeśli dosypujemy przypraw ponownie włączamy blender aby się nam składniki dobrze wymieszały. Smacznego:)



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.