Papaja i ostrokrzew paragwajski na odchudzanie

11 stycznia 2017, dodał: Ania Lewicka

Są osoby, które jedzą z umiarem, prowadzą aktywny tryb życia, a mimo to wciąż nie mogą stracić nadprogramowych kilogramów. Winny jest temu niekiedy zaburzony metabolizm lub zatrzymywanie wody w organizmie.

Każda kobieta marzy o idealnej wadze. Wiele z nich żyje bardzo aktywnie, niekiedy wręcz się głodzi, a waga wciąż wskazuje nadprogramowe kilogramy. Podstawowe składniki naszej diety to tłuszcze, białka i węglowodany, które pełnią niezwykle ważną funkcję: odżywiają wszystkie tkanki, magazynują energię oraz umożliwiają wzrost i regenerację. Dzienne zapotrzebowanie człowieka na te składniki jest indywidualne i zależy od wielu czynników, takich jak na przykład wiek, masa ciała, wykonywany zawód czy aktywność fizyczna. Niewłaściwa dieta lub spowolniony metabolizm sprawiają, że składniki te zamiast dostarczać potrzebnej energii, odkładają się w postaci tkanki tłuszczowej. W takim wypadku warto skorzystać z naturalnych substancji, wspierających metabolizm i zapobiegających odkładaniu się tłuszczu.

Najbardziej popularnymi środkami, wspomagającymi metabolizm są wyciągi z ostrokrzewu paragwajskiego czy melonowca właściwego, potocznie nazywanego papają. Pomocny może okazać się też chrom, a zwłaszcza drożdże chromowe, które zawierają ten pierwiastek w łatwo przyswajalnej formie.


Niepotrzebne kilogramy często są także efektem gromadzenia się nadmiaru wody w organizmie i w tym wypadku przyczyny są rozmaite: od problemów hormonalnych poczynając, poprzez wpływ niektórych leków aż po zamiłowanie do słonych potraw. Sprzyja mu także siedzący tryb życia, a także nasz własny błąd, kiedy to w czasie upałów pijemy za mało płynów i nasz organizm magazynuje rezerwę wody na tak zwany wszelki wypadek. Pierwszym sygnałem nadmiaru wody może być puchnięcie kostek i dłoni, uczucie ciężkich nóg czy cellulit wodny. Z tym problemem każda z nas może poradzić sobie sama, wystarczy więcej ruchu i zadbanie o prawidłową dietę. Przy uporczywym gromadzeniu się wody w organizmie warto sięgnąć po produkty naturalne o działaniu moczopędnym, na przykład pokrzywa, skrzyp, bazylia.


Przemysł farmaceutyczny stara się wspomagać swoich klientów dążących do idealnej wagi. Zalecane suplementy diety mogą pomóc, a na pewno nie zaszkodzą.

 

Ponad połowa naszego społeczeństwa ma problemy z nadwagą. Przyczyny są różne i najczęściej zależne od nas. Żyjemy w pędzie, zajadamy stresy, podjadamy między posiłkami. Warto zatrzymać się i zastanowić, co zrobić, żeby nie tylko przedłużyć sobie życie, ale i każdego dnia z przyjemnością spoglądać w lustro.

zobacz również:

  1. Skuteczne sposoby na odchudzanie
  2. Odchudzanie z zieloną kawą
  3. Suplementy diety a odchudzanie
  4. Skuteczne i zdrowe odchudzanie: krok 5. Podobiadek

 

 

 



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


Aleja handlowa

Body wyszczuplające i modelujące
Modelujące talię, wygładzające linię bioder
Cena:
45 ZŁ
Najlepsza oferta bielizny nocnej
Tylko na bielizna9.com!
Naturalne płatki mydlane do prania Enklare NumberOne
Delikatne dla skóry, wykonane na bazie mydła naturalnego Enklare
Cena:
17,90 zł
100% woda kokosowa!
Bez cukru i chemii - 24 opakowania
Cena:
145 zł
Aktywna podstawka do wody
Technologia żywej wody „Living Water Technology”
Cena:
390 zł
Piękna bielizna na każdy dzień!
Sprawdź na bielizna9.com!

FORUM - bieżące dyskusje

Powiekszenie biustu
Chyba obecnie to operacje plastyczne i ogólnie ingerencja w wygląd jest na tak zaawansowanym...
Może wiecie?
Hejka! Chcę zabrać swoją dziewczynę do Paryża. Dlatego też poszukuję jakieś firmy, która przyjechałaby...
Walczę ze starzeniem się skóry
Każdy w sumie z czymś walczy. Ja dodatkowo walczę z atopowym zapaleniem skóry. Na...