Opalaj się bezpiecznie

13 maja 2015,
dodał: sylmos
Artykuł zewnętrzny

Opalenizna zaczęła być modna w szalonych latach dwudziestych ubiegłego wieku. Popularyzowanie opalenizny jako modowego trendu, niektórzy przypisują Coco Chanel, która po powrocie ze swojej podróży po Morzu Śródziemnym wkroczyła do Cannes z cerą umalowaną ciepłymi, letnimi promieniami.

UV protection

Tym samym odważna dyktatorka mody wyzwoliła kobiety nie tylko z ciasnych i niewygodnych gorsetów, ale nauczyła luzu i swobody. Przez kolejne dziesięciolecia kobiety opalały się gdzie tylko mogły. Wiele pań korzystało z uważanych wtedy za dobrodziejstwo mocy łóżek opalających. Opalenizna zaczęła kojarzyć się ze zdrowiem, luksusem i bogactwem umożliwiającym dalekie podróże. Nikt nie zwracał uwagi na oparzenia, bolesność i złuszczanie skóry.

Skutki opalania

Po wielu latach takiego korzystania ze słońca zaczęto jednak zauważać, że skóra poddawana częstym ekspozycjom na słońce starzeje się znacznie szybciej. Dodatkowo zanotowano wzrost ilości czerniaka i nieczerniakowych nowotworów skóry.  Dermatolodzy zaczęli bić na alarm. Rynek kosmetyczny odpowiedział natychmiast dając możliwość korzystania z kremów chroniących przed promieniowaniem ultrafiletowym.

Na kremach zawierających filtry spotykamy się z określeniem SPF. Skrót ten pochodzi od słów „sun protection factor”, które oznacza określenie wielkości czynnika protekcji słonecznej. W praktyce oznacza wydłużenie czasu koniecznego do wywołania rumienia spowodowanego ekspozycją na promieniowanie słoneczne UVB.  Ochrona słoneczna powinna dotyczyć całego ciała, a kremy z filtrami i ubrania ochronne muszą być stosowane już od wczesnego dzieciństwa, dlatego że niekorzystny wpływ promieniowania ultrafioletowego na skórę jest związany z ogólną, zsumowaną dawką ekspozycji na słońce. Promieniowanie UVB przenika przez wodę, a UVA nawet przez okienną szybę. Kremy z filtrami powinny być dostosowane adekwatnie do siły nasłonecznienia i czasu przebywania na słońcu. W warunkach normalnego nasłonecznienia wystarczające są kremy z filtrami SPF 15 – 30, ale gdy planowany jest wyjazd w obszary dużego nasłonecznienia warto zaopatrzyć się w krem z filtrem powyżej SPF 30.

Nowy trend w kremach z filtrami

Najbardziej nowoczesne kremy zawierające filtry mają w swoim składzie, również substancje pielęgnujące, odżywiające skórę i zapobiegające jej starzeniu. Substratem, którego na pewno warto poszukać w preparatach zawierających ochronę słoneczną jest olejek arganowy. Jego bogactwo witaminy E w postaci kompleksu tokoferoli powoduje, że skóra zyskuje zastrzyk energii, a  jej bariera lipidowa natychmiast odbudowuje się. Cera zyskuje sprężystość i zdrowy wygląd. Połączenie właściwości filtra z olejkiem aragnowym  daje kosmetyk, który chroni, pielęgnuje, pobudza komórki do regeneracji  i skutecznie niweluje uszkodzenia DNA.

Wodoodporne emulsje do opalania SPF 25 i SPF 30 firmy Eveline Cosmetics to dwa nowoczesne kosmetyki z filtrami, które nie tylko dają wysoką ochronę UVA i UVB, ale także dzięki dodatkowym składnikom takim jak: olej arganowy, masło kakaowe i antyoksydanty odżywiają i regenerują skórę. Zastosowanie tych produktów zapewnia nie tylko ochronę przez słońcem, ale także profesjonalną pielęgnację skóry. Po korzystaniu z plażowania koniecznie należy sięgnąć po Głęboko nawilżający balsam po opalaniu dla całej rodziny zawierający tak ważne dla ukojenia skóry: D-panthenol, allantoinę, olej arganowy i kwas hialuronowy. Balsam od razu odżywia skórę i ma działanie tonizujące. Niezwykle ciekawymi produktami są tak zwane przyspieszacze opalania, których nie należy mylić z samoopalaczami. Przyspieszacz opalania na plażą i do solarium SPF 6 (forma emulsji i olejku) zawiera kompleksy, które zwiększają wydzielanie melaniny w skórze dzięki czemu opalenizna powstaje szybciej i co bardzo istotne wygląda zupełnie naturalnie. Są one w pełni bezpieczne.

Dodatki oleju arganowego, juglonu, ratanii i beta-karotenu nie tylko chronią skórę i zwiększają jej elastyczność, ale także powodują, że opalenizna ma ładny koloryt i dłużej utrzymuje się. Współczesne kosmetyki dają możliwość bezpiecznego opalania się i należy z tego korzystać. Następstwa lekkomyślności w ekspozycjach na słońce dają o sobie znać nie tylko po powrocie z plaży ale na pewno odezwą się ze zwielokrotnioną siłą po wielu latach i wtedy można co najwyżej żałować, że nie było się wystarczająco ostrożnym w korzystaniu ze słońca.

Lek. med. Bożena Bierzniewska



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.