Napar z imbiru i cytryny z miodem

16 listopada 2019, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Share and Enjoy !

Shares

Polecamy rozgrzewający napar z imbiru i cytryny oraz z miodem, który ma właściwości również przeciwzapalne i wzmacniające organizm. Taki napój świetnie oczyszcza organizm i stanowi zdrowszą alternatywę dla porannej kawy.

składniki na dwie szklanki:

 

kawałek imbiru około 1-3 cm

cytryna

pół litra wody

2 łyżki płynnego miodu np: lipowy lub akacjowy (ewentualnie sok malinowy)

 

Imbir należy obrać ze skóry i pokroić na cienkie plasterki, w tym czasie zagotować wodę i sparzyć wrzątkiem cytrynę, którą należy pokroić małe kawałeczki np: ósemki. Do szklanek lub dzbanka włożyć imbir oraz cytrynę, zalać gorącą wodą i przykryć do zaparzenia na kilka minut. Na sam koniec dodać miód, który należy rozpuścić w naparze. Napar można podawać też jako zimny napój orzeźwiający z kostkami lodu i miętą.

 

Share and Enjoy !

Shares


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

4 komentarzy do Napar z imbiru i cytryny z miodem

  1. avatar Beata2505 pisze:

    Uwielbiam naturalne sposoby na wzmacnianie odporności :) mam też sprawdzone rozwiązania z jakościowym składem, które działają naprawdę szybko podczas przeziębienia na ból gardła i kaszel.

  2. avatar Alicia pisze:

    pije to juz od kilku lat, bardzo rzadko choruje na przeziebienia, dodaje mi energi, rozgrzewa organizm, bardzo polecam tez imbir w cukrze.

  3. avatar Joanna Nowaczyk pisze:

    Ja tak pije i od zeszłego roku jeszcze dodaje kilka goździków i czasami pieprz cayenne :) Wtedy jeszcze lepiej rozgrzewa i właściwości lepsze ma. :)

  4. avatar Alicja pisze:

    Z chęcią wypróbuję w taką pogodę będzie idealny taki napar☺?

Dodaj komentarz