Napar z imbiru i cytryny z miodem

28 października 2019, dodał: Redakcja

Polecamy rozgrzewający napar z imbiru i cytryny oraz z miodem, który ma właściwości również przeciwzapalne i wzmacniające organizm. Taki napój świetnie oczyszcza organizm i stanowi zdrowszą alternatywę dla porannej kawy.

składniki na dwie szklanki:

 

kawałek imbiru około 1-3 cm

cytryna

pół litra wody

2 łyżki płynnego miodu np: lipowy lub akacjowy (ewentualnie sok malinowy)

 

Imbir należy obrać ze skóry i pokroić na cienkie plasterki, w tym czasie zagotować wodę i sparzyć wrzątkiem cytrynę, którą należy pokroić małe kawałeczki np: ósemki. Do szklanek lub dzbanka włożyć imbir oraz cytrynę, zalać gorącą wodą i przykryć do zaparzenia na kilka minut. Na sam koniec dodać miód, który należy rozpuścić w naparze. Napar można podawać też jako zimny napój orzeźwiający z kostkami lodu i miętą.

 


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

2 komentarzy do Napar z imbiru i cytryny z miodem

  1. avatar Joanna Nowaczyk pisze:

    Ja tak pije i od zeszłego roku jeszcze dodaje kilka goździków i czasami pieprz cayenne :) Wtedy jeszcze lepiej rozgrzewa i właściwości lepsze ma. :)

  2. avatar Alicja pisze:

    Z chęcią wypróbuję w taką pogodę będzie idealny taki napar☺?

Dodaj komentarz


Aleja handlowa

STOP

FORUM - bieżące dyskusje

Jak mieć więcej energii
Mojej mamie kupiłam geriamoc, dobrze działa na pamięć żeń szeń, który jest tam...
pcos
Ja też to mam, ale nie biorę nic, naprawdę musiałyby mieć poi kilka...
Poprawa kondycji na rowerze
Polecam fajną stronkę https://fundacjamorska.pl nt uprawiania sportu, treningów, suplementów diety i odżywek dla sportowców....
Kredyt na szybko
Ja już od dłuższego czasu zastanawiam się nad zaciągnięciem kredytu, bo mimo dobrej...