Kurczak w sosie selerowo-ketchupowym

Avatar photo
12 kwietnia 2010,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny
Kurczak z grilla w sosie selerowo-ketchupowym
Składniki:
3 łyżki masła lub oleju
2 cebule
1 ząbek czosnku, posiekany
1 szklanka ketchupu
1/2 szklanki posiekanego selera
3 łyżki brązowego cukru
1 łyżeczka sosu Worcestershire
1 łyżeczka musztardy
sól i pieprz
6 łyżek świeżego soku z cytryny
16 różnych kawałków kurczaka (piersi, podudzia, uda i skrzydełka)
Przygotowanie:
W garnku roztopić masło na średnim ogniu. Dodać cebulę i czosnek i gotować, mieszając, aż cebula zacznie brązowieć (ok. 7 min.). Wymieszać 1 szklankę wody, ketchup, seler, cukier, sos Worcestershire i musztardę. Doprawić solą i pieprzem do smaku. Doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować na wolnym ogniu, mieszając, przez 30 min. Dodać sok z cytryny. Odłożyć 1 filiżanka sosu. Pokropić kurczaka oliwą. Grillować 10 min., obracając raz. Następnie polać mięso sosem i dalej grillować, przez kolejne 10 min. na 1 stronie. Obrócić polać sosem i grillować na drugiej stronie, aż mięso będzie miękkie i dopieczone. Przenieść kurczaka na talerz i polać odłożonym sosem. Podawać na ciepło z ulubionymi dodatkami.



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.